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yea妮宝20
11个月19天
发现一个超级厉害的方法,能快速帮你减掉肚子上的赘肉!只要坚持两周,你就能看到明显的效果!不仅可以锻炼核心肌群,还包括下腹、腿部和手臂!听起来很不错吧? 还有一个超狠的挑战,只需要一分钟就能练100个登山跑!我居然连续练了5遍!结果腹肌酸得不行,但是感觉很爽!而且我的马甲线也更明显了哦!这个方法真的能紧致腰腹!还在等什么?来试试吧! #跨域计划##健身##梨形身材越练腿越细#
运动瘦身打卡
来自常州市
热门评论(4)
柠檬爱上菠萝
我感觉这个方法还是蛮有用的,当然我也发现了另外的。瘦身小技巧,只要找到了正确的方法,每个人都可以达到理想的身材。
2024-06-24 08:26:30
· 来自北京市
1
小子安
登山跑真的很瘦肚子 我之前每次练肚子的时候都会练登山跑
2024-06-24 08:15:00
· 来自河池市
1
启明子-小璇
登山跑练起来不错
2024-06-23 18:48:25
· 来自巴音郭楞蒙古自治州
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888小兔子
6呀,果然减肥就是得自律
2024-06-23 17:59:02
· 来自温州市
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正值换季,秋冬干燥,大人小孩的鼻子都容易呼哧呼哧,家里常备#海盐水喷雾 #母婴好物 #育儿经验分享
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小葵麻麻吖
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Dicobaby 吸管奶瓶真的太好用了!它的设计很贴心,吸管软软的,是液态硅胶材质,仿母乳设计,让宝宝更容易接受。螺纹加厚奶嘴,不会因为宝宝吮吸塌陷。而且这个奶瓶的容量刚刚好,能满足宝宝一顿的奶量需求。 它的防漏设计也超级棒,大眼睛防喷孔设计,不呛奶、不喷奶。以前用的奶瓶有时候会漏奶,弄得到处都是,特别麻烦。但是 Dicobaby 吸管奶瓶就不会,怎么摇晃都不会漏。70mm超宽口径,泡奶更方便,不容易撒落。清洗起来也很方便,没有那些复杂的小角落藏污纳垢。 加厚的Ppsu瓶身,坚固耐摔。 用了这个奶瓶后,宝宝喝奶更积极了,真的省心了不少。
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当你真正遇到那个对的人,你会发现,爱里是没有高低之分,没有落差感的。它只是一种纯粹而自然的情感,让你愿意为对方付出一切,同时也感受到对方深深的爱意。在真正的爱情里,两个人是平等的,是相互扶持、共同成长的。
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纽强黄色对湿疹效果好吗?宝宝湿疹反复不好,适合给宝宝用吗?
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贝亲桃叶精华成分表中的成分都是植物精华提取的吗?
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11个月24天
贝亲宽口径直径多少啊?打算换个宽口径的,适合多大宝宝啊?
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薄荷味儿wu
11个月20天
宝宝夏秋换季营养补充⛽️ 中医建议补津液 鸡蛋茶 鸡蛋➕茶叶 煮 米汤 小米粥 苹果水 苹果煮水喝 梨汤 梨煮水 🍐 山豆饮 莲藕汤 柠檬水 糍粑水 可加适当糖 百合莲子汤 另外多补充维生素 蔬菜🥬 水果🥭 各种含纤维高的 并且富含丰富的蛋白质 钙 铁 锌等 肉类当然也少不了 鸡蛋🥚也得吃哦 鸡肉 牛肉 鱼肉 等 另外多运动 💪 晒最早的太阳🌞 每天都活力满满的 每一天都开心健康 我正在参加#新手妈妈育儿记#创作活动🔥,想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧!
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奶fufu炣炣
11个月29天
告别猪肝腥!高铁补血辅食食谱来袭~在宝宝👶的成长过程中,补铁是非常重要的。🖍️充足的铁不仅能预防贫血,还能保持宝宝的精力和活力,对改善食欲、促进消化和生长发育也有很大帮助。 🌟平时我会给宝宝准备一些含铁量高的食物,比如菠菜、西兰花🥦、彩椒🫑、红枣、猪肝等。特别是猪肝,大家都知道它是补铁的小能手。🖍️根据《中国食物成分表》第6版,每100g猪肝中含有23.3mg的铁,确实是非常丰富的。但是,处理猪肝有时会比较麻烦,因此我选择了👉爷爷的农场强化铁猪肝粉作为宝宝的补铁选择。 🌟爷爷的农场强化铁猪肝粉专为宝宝设计,采用优质猪肝,铁含量高达375mg/100g,是普通猪肝的16.5倍!还富含钙铁锌及多种维生素,营养均衡。而且它不含任何其他添加剂,成分干净自然♻️,让我更放心给宝宝食用。此外,这款猪肝粉经过了6道工艺多层去腥处理,还特别添加了红枣粉调味,口感香醇,这样宝宝更容易接受。 🌟宝宝6个月以后,每天需要摄入8~10mg的铁。如果当天没有其他高铁食物的情况下,我会给宝宝加入一些爷爷的农场猪肝粉辅食,一包的量刚刚好满足宝宝的日常铁需求。 🌟今天分享4种猪肝粉辅食,简单又营养🥰: 1️⃣猪肝小软饼:红枣的香味和甜味,可以覆盖腥味; 2️⃣猪肝粉红薯泥:红薯的自然甜味和细腻口感可以减少猪肝粉的腥味,增加宝宝的接受度。 3️⃣猪肝粉豆腐泥:豆腐的口感细腻,可以有效掩盖猪肝粉的腥味,还能增加蛋白质的摄入。 4️⃣猪肝粉鸡肉蔬菜泥:鸡肉和胡萝卜的搭配可以增加辅食的风味,减少猪肝粉的腥味。 这里有个小tips,建议在食物约40°时再拌入猪肝粉,可以有效防止猪肝的腥味扩散。 🌟这些食谱不仅能让宝宝更容易接受猪肝粉,还能确保他们获得丰富的营养。需要给宝宝补铁的妈妈们可以尝试这些食谱搭配,希望这些经验对大家有帮助,让宝宝的辅食添加更加顺利🥳。
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臭臭宝贝la
11个月9天
孕期感冒能喝小快克板蓝根颗粒吗
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臭臭宝贝la
11个月9天
怀孕期间发烧喝小快克布洛芬颗粒安全吗
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Hey白水
11个月24天
防御宝宝小敏感,选对口粮是关键!养娃真的是一个升级打怪的过程,这个过程中会遇到各种各样的小麻烦,就比如我家宝宝吧,一到秋冬降温,小家伙的身板就很容易“闹情绪”,时不时出现积食、便便不通畅这些问题,这段时间体重也愣是一点儿没涨,看着瘦瘦小小的,整得我都焦虑了!直到有次去体检,才知道之前那些情况都是因为宝宝肚肚虚弱和小敏感导致的!为此,我们决定日常的辅食以清淡为主,给宝宝少食多餐,减少容易引起小敏感食物的摄入,但很遗憾宝宝的小敏感情况并没有好转多少,反而身上还起了一些红点点之类的皮肤问题,直到这时我才意识到,宝宝平常喝的奶粉中的牛奶蛋白可能是导致这些小敏感的元凶!于是在医生的建议下就换成了部分水解奶粉作为我家宝宝的首选奶粉,来防
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6.4万
妈妈网ic8t
11个月4天
淘宝mamakids海外旗舰店是真的吗?大家是否有买过啊?
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臭臭宝贝la
11个月9天
宝宝感冒喝了几天其他药作用不大,喝小快克的还行吗
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臭臭宝贝la
11个月9天
大人发烧喝小快克布洛芬颗粒管用吗
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臭臭宝贝la
11个月9天
小快克感冒药对小孩子来说用药安全吗
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臭臭宝贝la
11个月9天
小快克感冒药是儿童专用药吗
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臭臭宝贝la
11个月9天
成年人感冒发烧喝小快克产品有效果吗
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小林说情感
11个月23天
你们那个忘不掉前任教会了你们什么! #网易云热评 #爱情 #羡慕
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xi慧慧15216555494
11个月30天
二月闹?肠绞痛?其实都可以轻松避免哦!😉 当初生大宝时,我们在月子中心度过了42天,但回家后不久就遭遇了让人崩溃的二月闹,宝宝哭得撕心裂肺,作为新手妈妈的我真是手足无措。😭 到了二宝,我选择了在家坐月子,并请了金牌月嫂。原本以为二月闹是每个宝宝必经的,但月嫂自信地告诉我,她照顾的宝宝从未有过二月闹,二宝也果然如此!🎉 今天就来和大家分享月嫂的秘诀吧!👇 1️⃣ 规律喂养:逐渐给宝宝建立规律的饮食习惯,从按需喂养过渡到每两小时吃一次奶。如果宝宝没吃饱就睡着了,记得轻轻唤醒他,让他继续吃奶哦! 2️⃣ 拍嗝必备:宝宝喝完奶后一定要拍嗝,排出肚子里的空气,避免肠胀气。月嫂连半夜都不忘给宝宝拍嗝呢! 3️⃣ 趴卧时光:每天早中晚,宝宝清醒时多让他趴趴,不仅促进肠蠕动,还能练习抬头哦! 4️⃣ 抚触魔法:抚触是预防肠绞痛的关键!准备好抚触油和茶油,每天给宝宝做抚触,让他感受到满满的爱意吧! 5️⃣ 揉揉小肚子:给宝宝揉揉肚子,增进亲子关系的同时,还能帮助肠蠕动,让宝宝更舒适。 上图整理了二月闹的原因和避免方法,还有缓解肠绞痛的小妙招,姐妹们快收藏起来吧!💖 想要视频版教学抚触和揉肚子的姐妹,扣1或留言告诉我哦!希望每个小宝宝都能远离二月闹,吃得饱睡得香!👶💤
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