![](https://avatar.mama.cn/109/07/31/43_avatar_middle.jpg?imageView2/2/interlace/1/q/75/ignore-error/1/w/24/h/24/)
![](https://avatar.mama.cn/109/07/31/43_avatar_middle.jpg?imageView2/2/interlace/1/q/75/ignore-error/1/w/72/h/72/)
📝🌈分享我的夏日消暑降温小妙招!建议夏天把奶茶换成绿豆沙牛乳
做法
1.绿豆 开水浸泡 30分钟
2.冰箱冷冻2小时
3.锅中加入纯净水,一定要放纯净水不然煮出来有可能是红色的,大火煮开后转小火四十分钟
4.加入适量冰糖,再煮两三分钟
5.将绿豆沙放凉,此时已非常好喝
6.取一半绿豆沙放入破壁机,加适量冰块,加入一瓶纯牛奶,搅打至细腻顺滑
7.打好的绿豆沙牛乳与另一半绿豆沙混合
8.现在可以马上吃,或者放在冰箱慢慢吃
姐妹们~我正在参加 #妈网创作夏令营-夏日消暑降温小妙招# 有奖活动~分享即有机会赢相片打印机和千元大礼!一起来参与吧
来自合肥市