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😋我的孕期私房菜食谱:芸豆角炒肉
💁♀️食谱功效:孕期营养要均衡一些,可以试试这个芸豆角炒猪肉。芸豆角营养丰富,里面含有钙,丰富的膳食纤维和氨基酸可以增强食欲,防止孕期便秘,缓解孕初期的呕吐恶心的情况!此外,它还有丰富的维生素A和维生素C,对宝宝视力发育很有帮助。
✅食材:芸豆角,猪肉
💡步骤:1.将芸豆角洗干净,切成小段备用,猪肉切片备用2.起锅烧油,放入准备好的猪肉片,翻炒,加入生,,老抽调色,最好多炒一会儿。3.加入准备好的芸豆角,加入适量的盐翻炒,这个要多炒一会,可要炒熟啊嘿嘿😁,炒熟后的芸豆角特别好吃呢!
姐妹们~#晒晒我的孕期私房菜#话题活动正火热进行中,快来晒一晒你的孕期拿手好菜吧~
来自沧州市