新手妈妈看过来!宝宝第一口米粉怎么吃?
宝宝六个月之后就可以添加辅食了,作为过来人,宝宝的第一口米粉是关键,吃的好以后吃饭都不愁😁。很多新手妈妈很疑惑,那直接吃米汤、烂面条不也一样嘛?其实不一样!婴儿米粉也称为婴儿配方米粉,它不仅仅是单纯的大米磨成粉,而是在大米的基础上添加了宝宝生长发育所需的多种营养物质,包含脂肪、蛋白质、维生素、微量元素等,并且特别强化了这个月龄需要添加的铁的含量,还有些会特别添加DHA、益生菌等,能够满足宝宝对多种营养物质的需求。在选择米粉上我做了很多功课📚,最后给宝宝选择了秋田满满家的维C加铁益生菌米粉。
✅第一口米粉怎么选? 6个月以后的宝宝,尤其是母乳喂养的宝宝,身体内储存的铁的含量即将消耗殆尽,铁的含量不足以满足宝宝生长发育所需,所以在辅食上一定要给宝宝补铁,需要选择一款好冲泡的高铁米粉。我给宝宝选择的这款秋田满满维C加铁益生菌米粉,添加了好吸收的二价铁,铁含量每100g高达6.2mg,还另外添加的维生素C和酪蛋白磷酸肽来促进铁的吸收,妥妥“高铁”优等生。它是细片状米粉,谷物酶解专利技术帮助吸收率提高10%,细腻好冲泡,不容易结块。其次宝宝从奶过度到辅食,很容易出现各种不适,这款米粉添加了三种活性益生菌,呵护宝宝的小肚肚~
✅米粉怎么冲泡? 选择好了一款合适的米粉,冲泡就非常简单了!但是宝宝也是需要逐渐适应的,需要由稀到稠慢慢过渡哦~即流水状➡️稀稠状➡️酸奶状➡️浓稠状。 1️⃣根据宝宝情况准备对应量的45-55℃的温水/母乳/奶,倒入辅食碗 2️⃣均匀撒入对应量的米粉,静置30s 3️⃣等待米粉泡发完成,顺时针搅拌片刻直至米粉细腻顺滑~
✅宝宝不吃米粉怎么办? 有些宝宝在添加辅食的时候拒绝🙅吃米粉,这很有可能是宝宝已经习惯了母乳或者配方奶的味道,对谷物的味道比较陌生。
➡️这时候在冲泡米粉的时候可以选择用母乳或者配方奶,加入宝宝熟悉的气味,这样宝宝接受起来会更容易一些!在宝宝习惯米粉的味道之后再换回水进行冲调;
➡️其次辅食可以在两顿奶中间添加,也就是饭后吃奶,每次吃完米粉再喂奶,长期下来给宝宝暗示,这样他/她就知道吃完米粉就会有香甜的奶可以喝了!
🌈我家宝宝第一次吃就爱上了这款米粉的味道,谷物自带的米香,每次都能光盘行动!后续也给她从单一的味道加到多种口味,蔬菜肉类逐一添加,宝宝吃得香,长得更肉嘟嘟啦!😝