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#宝宝安睡秘籍大揭秘 睡得香的孩子更快乐,更健康。充足的睡眠有助于孩子的身体恢复和心理健康,使他们能在白天更好地学习和玩耍。此外,良好的睡眠还有助于塑造孩子积极的生活态度。所以拥有一个好的睡眠是非常重要的,我家宝宝的睡眠从小到大都是一级棒,自主乖乖入睡,不用哄不用抱不用陪。跟大家分享下我是如何让宝宝安睡的小妙招吧~
1.睡前我们要避免给宝宝剧烈运动,可以适当放点入睡轻柔的音乐🎶或者是给宝宝讲一个故事。
2.营造一个宽松舒适的环境,特别是夏天房间的温度不宜过高保持在26°左右最好。
3.好营养的口粮
一罐好的奶粉可以帮助宝宝自主入睡少烦恼,例如我家宝宝喝的是佳贝艾特悦白羊奶粉,因为佳贝艾特是拥有 125年乳制品经验的百年乳企,秉承“吸收好,营养更好”的品牌理念,并且它的销量一直领先于其他羊奶粉,是羊奶粉中的冠军品牌。营养也是非常的丰富全面,羊奶的脂肪球颗粒比牛奶小1/3,让宝宝肠胃更好吸收,肚肚从来都没有积食或者不消化情况,一直都是能吃能睡,吃嘛嘛香,身体倍棒状态!因为佳贝艾特悦白羊奶粉,来自荷兰,产自荷兰,它是一款营养元素多达388种最全面的奶粉,天然小分子,不过敏,不上火,天然乳铁蛋白,天A2+opo亲和人体好吸收,十倍类HMO激发宝宝自护力,益生元组合可以让宝宝肠胃胃口好,远离上火便秘,DHA+ARA助力宝宝眼脑发育,100%纯羊乳蛋白👍
十大黄金喂养效果,好吸收易消化,宝宝肚肚舒适睡眠更佳,想要宝宝睡的香,就选佳贝艾特悦白羊奶粉,加倍爱宝宝❤️
来自中山市