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❓❓宝宝出现便秘了怎么办?对于很多新手妈妈来说,宝宝便秘是很头疼的一件事。那么,如何去解决这个问题呢?
💕想要解决宝宝便秘的问题,我们需要先弄清楚宝宝为什么会出现便秘。
🌈宝宝便秘的原因有以下五种:
1️⃣奶粉冲得太稠
对于奶粉喂养的宝宝来说,很可能是奶粉冲得太稠了
2️⃣补钙太多
很多妈妈在哺乳期依然会坚持补钙,但需要注意的是,如果补钙过量也会导致宝宝便秘
3️⃣辅食问题(缺乏膳食纤维、油脂、辅食太精细)
六个月开始,宝宝就要慢慢增加辅食。但如果辅食过于精细或者搭配不当,都有可能导致宝宝便秘
4️⃣宝宝运动太少
宝宝也应该进行适当的运动,不能一直躺着
5️⃣食物过敏
如果新增加一种食材后宝宝便秘了,而停止之后便秘缓解,再次尝试又出现便秘,就可能是宝宝对这种食物过敏了。
🌈三种方法解决便秘问题:
知道了原因,我们不仅可以提前预防宝宝便秘,而且还可以针对性地去解决便秘的问题。
除此之外,还有三种方法也很有效,大家可以试一试:
1️⃣顺时针揉肚肚
我们尽量要在宝宝便秘初期,就开始多给宝宝顺时针揉揉肚子,或者多给宝宝做抚触。
2️⃣热敷菊花
✨方法1:接一盆热水,打湿毛巾后,用毛巾热敷宝宝的菊花,大概重复3-5次,刺激菊花收缩,可顺利排便
✨方法2:接一盆温水,让宝宝两腿向上分开,把宝宝屁屁放进水里浸泡3-5分钟,会立刻排便
3️⃣蘸抚触油
这种方法适用于宝宝使劲儿,却拉不出来的情况。
我们可以用婴儿棉签蘸抚触油,伸进宝宝菊花1厘米左右,然后顺时针转动1-2圈,即可刺激宝宝排便。
⚠️对于宝宝便秘的问题,预防总比解决重要。
还希望我们能从宝宝容易出现便秘的五种原因入手,从喂养小事着手,让宝宝远离便秘问题,也让我们远离宝宝便秘的困扰。
来自郑州市