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妊娠纹的科普与预防
妊娠纹是妊娠期由于皮肤随着皮下组织扩张和被逐渐拉伸,从而导致真皮层结缔组织损伤而形成的皮肤纹路。据统计,大约有60-90%的准妈妈会受到妊娠纹的困扰。毕竟妊娠纹一旦形成就很难消失,影响美观。我从怀孕起就很注重妊娠纹这个问题,做到了很好的预防,到生产前一条妊娠纹也没有长😄这一篇文章就从妊娠纹的科普开始来讲一讲预防的方法,希望对准妈妈们有用,不长妊娠纹✌🏻
💡孕期妊娠纹一般什么时候长?
一般孕5月左右, 晚一点的孕晚期, 甚至临产前都 有可能。产后, 随着腹部皮肤逐渐收紧,一些醒目的紫红色条纹可慢慢变成亮白折光样条纹。
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💡孕期妊娠纹出现的位置?
一般长在迅速变胖的位置, 大多发生在腹部、胸 部、臀部、大腿。
💡妊娠纹会有遗传吗? 那些人容易长妊娠纹?
易长纹人群:
1、皮肤弹性差 。
2、色素易沉淀体质 。
3、20岁以下, 皮肤张力较弱。
4、孕期体重超标 。
5、短期内增重过快 。
6、多胞胎。
7、巨大儿。
8、妊娠纹会有遗传。
9、皮肤过于干燥。
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💡如何预防妊娠纹?(方法详情看图卡哦)
1、控制体重
2、运动拉伸
3、使用托腹带
4、涂抹妊娠纹油
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💡吃什么预防妊娠纹?
橙子、猕猴桃:含丰富的维生素C,可以干扰黑色素的形成,保持皮肤白皙,预防妊娠纹。
西红柿:含丰富茄红素,有很强的抗氧化能力。
猪蹄:防止皮肤干瘪,增强皮肤弹性,起到美容养颜的作用
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如何预防妊娠纹?(方法详情看图5)
1、控制体重
2、运动拉伸
3、使用托腹带
4、 涂抹妊娠纹油
来自天津市