![](https://avatar.mama.cn/117/46/28/84_avatar_middle.jpg?imageView2/2/interlace/1/q/75/ignore-error/1/w/24/h/24/)
![](https://avatar.mama.cn/117/46/28/84_avatar_middle.jpg?imageView2/2/interlace/1/q/75/ignore-error/1/w/72/h/72/)
🤒常用5个物理降温方法,建议收藏起来‼️
还记得宝宝第一次发烧时,真的不知所措😭作为一个过来人,整理了🖐🏻个常用的物理降温方法,🤒宝宝体温<38°物理降温即可,若体温≥38°就得要马上吃退烧药💊了。🈶需要的姐妹们可以收藏起来哦!
常用的🖐🏻个物理降温方法:
🔶擦拭身体
🔶洗温水澡
🔶通风散热
🔶贴退烧贴
🔶补充水分
宝宝发烧的三个阶段
🛑寒颤期
全身发抖,手脚冰凉,脸色苍白。在十几分钟或几小时内升高至高热期。根据需要适度保温(尤其手脚)这期间不适合物理降温,多喝水
🛑高热期
全身皮肤发红,口干舌燥,食欲不正,疲惫闹腾。优先物理降温,多喝水,预防脱水,必要时服用退烧药
🛑退热期
大量的流汗,体温下降,口干和食欲没恢复,多喝水,补充水分!适当的保温,勤擦汗,更换干爽的衣服
⁉️如何预防宝宝发烧
1️⃣宝宝饮食多样化
2️⃣鼓励宝宝多运动
3️⃣鼓励宝宝勤洗手
4️⃣充足的睡眠时间
⚠️一定不能乱用药或相信偏方‼️如果宝宝出现持续不高热退,或退烧后宝宝依旧精神不振,又或出现其他并发症一定要及时就医。希望各位宝宝都能安稳度过发烧期!
来自湛江市