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馨然之
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广州小学翻学全指南
来自广州市
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洛阳-老君山登金顶看十里画廊老君山,这座不让外国人进入的景区。也是唯一一座被皇帝亲自封的“天下名山”,更是老子的归隐之地。看着很多团友一早就在门口买了登山杖来征服老君山。我偏不买。要靠自己双脚走上山。先乘坐了第一道索道来到中天门,然后继续搭乘第二道索道“峰林索道”上去。开始徒步走起,一路欣赏十里画廊的风景,加上山上的气温低些,但对于山下正是夏日炎炎的天气来说,这种凉爽感刚刚好。慢慢走也不累,来到老君山山顶了。先去看了老君庙。福禄寿的超级大如意也摸了一遍,这个也是全世界最大的如意。然后登上金顶,三个金顶都全上了,登顶的楼梯有些会很陡峭幸好有铁链扶着走。整天下来的爬山旅程结束后,回酒店已经累趴。
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真我的天空
原来真的回不去了和相识几十年的好朋友们再聊天
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街坊们挺住!广州或遇40℃极端高温!3次暴雨+台风,就在……最近的广州天气,由不要钱的太阳暴晒+散装雷雨拼凑组成,高温持续,又闷又热!坏消息是,在接下来的第三季度,广州或遇40℃极端高温还有强台风影响的可能!!!🌀🌀🌀广州三季度或遇40℃高温有3~4个台风影响据@广州天气,预计广州2024年第三季度气温偏高,雨量正常略偏少。影响广州市台风为3~4个,较常年偏多1~2个,需做好防汛防洪防风和抵御强对流天气的工作!👇👇👇 预计7月还有3次降水过程 💧💧💧大致出现在:11-13日(中到大雨,局部暴雨)18-23日(大雨,局部暴雨)26-29日(中到大雨,局部暴雨) 7月将有4次高温过程 大致出现在:🔥🔥🔥7月3-10日、14-17日24-26日、30-31日
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nmn改善皮肤雀斑,nmn抗老衰皮肤,重获青春! 在当今社会,随着生活压力的增加和环境的恶化,人们越来越重视抗老衰的话题,尤其是皮肤老化问题。皮肤作为人体非常大的器 官,不仅是美丽的象征,更是身体健康的一面镜子。然而,由于自然老化、细胞糖化、自 由基等因素,皮肤逐渐失去原有的光泽和弹性,出现细 纹、色斑等衰老迹象。 面对这一挑战,NMN作为一种新兴的抗老衰成分,受到了广泛的关注。来谈谈日本W+NMN端立塔25000黄金版改 善皮肤雀 斑和色素沉着的问题: 研究表明,日本W+NMN通过抑 制cAMP/Wnt信号传导路径减少黑素细胞中黑 色素的产生,这对于改 善与衰老相关的色素沉着具有重要意义。这意味着,随着年龄的增长,那些因衰老而出现的斑 点有望通过使用含有NMN的产品得到改 善。 学术研究期刊上的实验成果揭示了NMN对肌肤的效果。每日两次,连续使用日本W+NMN端立塔25000黄金版达60天,便能见证皮肤胶原蛋白密度显著增加35个百分点,胶原纤维排列更为紧密,仿佛重新编织了一张紧 致的肌肤网络。 日本W+NMN25000黄金版消灭皮肤内部衰老细胞(僵尸细胞) 使用日本W+NMN12天以后衰老细胞(僵尸细胞)减少18,一年可以使人体的衰老细胞(僵尸细胞)减少37。 日本W+NMN25000黄金版究竟有何独特之处,使其能够在短时间内改进肌肤状态?日本W+NMN升级后衍生的细胞修护因子,增强了对皮肤的修护力,专门为注重容颜保养的人士量身设计: 日本W+NMN唤醒及修护受损的皮肤细胞,提升细胞的再苼能力;使皮肤减少皱纹的产生,保持细嫩光滑;同时改進细胞循环,防止皮肤色素的沉积,抑止和减少色斑的形成;新笙分化的年轻细胞保水性较好,足以使衰老的皮肤恢复细腻光滑;同时,合成大量胶原蛋白与弹性蛋白,恢复肌肤弹性,减少皱纹,从根本上改進和修护皮肤系统的质量.
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痛心!17岁运动员张志杰不幸离世…学会掌握救命的“黄金4分钟”,很重要→2日,2024年亚洲青年羽毛球锦标赛混合团体赛决赛,中国队3比1战胜韩国队。在颁奖现场,中国队带着张志杰的球衣上台领奖。这一幕,催人泪下。在此前的小组赛中,中国羽毛球队的17岁小将张志杰突然晕厥,送医后抢救无效去世。7月1日,印尼羽毛球协会举行新闻发布会表示,医院的治疗和检查显示张志杰因突发心脏骤停离世。7月2日晚,@BWF世界羽联发文回应张志杰离世,表示将彻底审查此事。世界羽联正在等待亚洲羽毛球联合会和当地组委会的正式报告,以评估张志杰在球场倒地时,是否遵循了正确的医疗程序。根据医疗准则,赛事医生在裁判的指导下,有责任应对球场上的紧急情况(包括疑似心脏骤停),并在这种情况下提供干预,直到获得
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hrliuxu
署假5天4晚出游约伴目前还没想好去哪里,五天四晚,带一个7岁半的女儿,主要是想找个旅行搭子玩伴,大家有出游计划的可以一起商量去哪里,因为请假不好请,只能连着周未共5天的假期。
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被出轨,被逼离......说说我的婚姻故事。相识一年多,婚期12年,去年的九月份,也是老二上一年级的时候,周五的晚上,他回来摊牌,出轨了,离婚。我瞬间感觉到天崩地塌。哭笑不得。这么些年我在坚持什么?他一直在外创业,我独自在家带两娃,上班,生活。而且创业这些年问我娘家亲戚借了上百万。接下来,开始逼离,三天两头的逼离,我也试过离开几个月,他就带着两个小孩跟小三一起生活,孩子经常打给我痛哭,期间也发生了一些事情,终于,我心死了,回来带孩子生活,他跟他的家人说,我一日不离婚他都不会给生活费。是的,就靠着我自己一个月微薄的工资和兼职,还要还他欠下的信用卡,带着孩子艰难的生活着。也许,你会说,那为什么不离婚呢?其实,他已经起诉离婚,但是我拖着,是因为离婚债务要平分。简简单单的这些话,说不完大半年的心路历程。只想告诉跟我同款的姐妹,趁着愧疚期,赶紧拿东西拿孩子走人。我们是只有债务,什么都没有。
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宝宝肠胃不好,奶粉的选择需要注意什么?
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网红硒米歺厅来宜春第一餐,首选网红点好米好油硒米歺厅晚餐,歺厅很火爆到店只剩两张吉台,四人点了四个菜,砂锅焗鱼头和蕃薯叶都美味,通菜太老,红烧猪尾有猪气味只吃了一点,每桌一煲硒米饭,饭后送西瓜🍉,埋单时还送了一小包硒米,一支本地矿泉水和一小包菊花茶😸[鼓掌][握手]
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中小雨
宜春温汤小镇从广州自驾游到宜春温汤小镇度假养生。久负盛名的温汤镇,属于江西宜春市袁州区西南方,东连南庙镇、洪江乡,南接安福县章庄,西界西村镇和萍乡市万龙山垦殖场,北邻湖田镇,镇人民政府距袁州区政府驻地14千米,区域面积176平方千米。温汤小镇以其硒温泉而闻名,最佳的旅游时间是3-5月份,春季的温和气候非常适合享受温泉疗养,原计划四月到宜春,可惜天气不好一直下雨,改到现在才出行。宜春温汤镇,文化底蕴深厚,人文景观丰富多彩,来探寻硒泉文化,让你感受不一样的溫汤慢生活,享受温泉的滋润,感受大自然的魅力,享受身心的愉悦。
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悠然自得GZ
5升6英语组队学习娃在低年级时英语能拿满分,之前还上过树童。。。。 树童跑路后一直上的都是校内的,可现在到了高年级却越来越差,只能拿个80+。平时在家不肯开口读,也不愿听。。。。 但她又不愿意一对一,真搞不懂是为什么vdizzy,想看看群里有没有一对二或是一对三、对四的一起学习。。。。
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妈妈网_qdbj87
有人去过小北的新知学堂吗?有去过的小伙伴吗?暑假托管质量如何?
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千万别穿蓝色和白色泳衣!游泳教练女儿亲身经历,看完真的脚软……防溺水,有一个细节经常被家长忽略,那就是泳衣的颜色。某书app出现了个高赞的热门话题:#千万不要给孩子买蓝色泳衣#。很多博主都搬运了这个案例:美国一位经过认证的婴儿游泳教练,在TikTok上发了一段令人震惊的视频,观看次数超过了460w次。视频中,她的女儿穿着蓝色连体泳衣在泳池游泳,因为泳衣颜色和瓷砖颜色过于相近,画面上几乎难以看清孩子埋入水中后的身体部分。这件蓝色泳衣,让孩子几乎和泳池背景融为一体,一旦发生意外真的很难察觉,也很难在水中准确找到孩子的位置。看到这,可能会有人觉得,不是只要看到头发颜色,就能找到孩子的位置了吗?真的不一定。万一孩子潜到了池底,那就真的彻底“隐形”。大家可以仔细看
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紧急提醒:看到这种人脸,立即警惕!多地已发生罪案“人皮面具”,这么“玄幻”的东西感觉只会在电视剧电影和小说中出现然而,从上述的案例中,我们发现,现实中竟然真的有人利用“科技”干“狠活”戴着“人皮面具”易容去犯罪日前,徐州警方公布了一起刚刚破获的系列盗窃案。6月5日上午9时许,徐州铜山公安分局利国派出所接到报案,辖区多个农户家遭遇盗窃。经初步侦查,当天上午共有5户家庭遭到盗窃,嫌疑人盗走现金、首饰、数码产品等物品,案值在3万元左右。大概1个小时左右后,民警成功将嫌疑人抓获。值得一提的是,嫌疑人为盗窃作案作了充分准备。在实施作案时,嫌疑人往往会穿着网上购买的电力部门工作服,一旦遇到受害人返回,他就谎称是自己是电力检修人员,伺机迅速逃离。而他身上
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市区室内竟有钓虾馆无意中发现江南西这边新改造的商场里面竟然开了一个室内钓虾馆,不过看起来虾不多,价格还不便宜哦地址:江南大道西,hello钓虾馆。虾池不是好大,看到里面没几个虾,如果下雨或者炎热天气,不想到室外,来这边玩一下也倒是挺有趣的,遥想当年第一次钓虾也蛮好玩还贴着钓虾的小技巧65一斤,120两斤,价格虽然贵一些,不过胜在那份参与的乐趣附近还有游戏机,如果通行的闷了,可以玩一下游戏还安排了好多舒适的位置,看起来好休闲,由于时间比较早,还没什么人玩当年钓起来的虾,好激动呀
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caicaicaicai
名创优品,给我印象变化很大以前逛了好几次名创优品,我的印象还停留在买日用品,价钱不算贵,很大众,也有点小精致。北京路这家名创优品再次来光临感觉变化很大。1楼还有各种日用品,现在夏季各种防晒套装都展示在最显眼的地方。2楼开始日用品比例少了很多,有些产品质量上去了?价钱感觉也比以前要贵些。然后潮玩的比例占了很多,换言之就是玩具饰品多了很多。各种动漫的小玩儿。即是是日用品也和一些动漫人物联动了。越来越年轻化,一些比较创新的摆设和文创产品也不少。3楼还是主打买香薰的。整层都飘着各种香味。单单买香薰想不到还能摆放一整层。看得我眼花缭乱。
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如梦似烟dream
打卡牛楠楠,性价比不错乐峰负一层,越来越多美食进驻,之前试过陈香贵点面,还不错,今天本来又想吃面的,不过看到一家没吃过的,叫做牛楠楠.香港牛腩公司,那就试试这家菜品看起来好丰富茶水酱料免费自助,柜子下有酱料小碟子和碗,自己去倒水和准备喜欢的酱料,有黄豆、沙茶酱、蒜蓉等在点评看到有团购套餐69.9,包括饮料等,看中饮料就直接下单了,一份意面好快上桌,经典的肉酱意粉,味道不错肥牛煲,里面有金针菇、洋葱,份量不大还有桑芽菜,热乎乎的,蛋了流心的,下面是有火的,我们直接打散煮熟再吃,桑芽菜好吃,味道清淡,好评大受好评的当然是这两杯冰爽饮料啦,一大口喝下去,冰爽可口,总体而言,这家主打是小分量,当然配上相应的价格,感觉挺好的
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caicaicaicai
打卡阿婆牛杂 1毛钱吃鱼蛋做下午茶无意中刷到某众的团购活动,北京路点的阿婆牛杂有打卡活动。就在大佛寺旁边不远的地方,广百对面,门面不大,不过小吃的种类还是挺多的,主打当然是牛杂。1毛钱买下团购,去到店面给店员扫码一下,然后现场收藏和打卡。就可以得到一份下午茶了。给了的鱼蛋分量一点都不少,鱼蛋Q弹,有些咖喱味,还给了辣椒酱,不错。阿婆牛杂越做越多分店,现在真的卷起来。打卡就有鱼蛋吃。辣椒酱也不错是广州口味的辣椒,爱了。牛杂留给下一次的胃再来吃。
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caicaicaicai
久违去广隆蛋挞王 免费吃蛋挞某众的大牌日凌晨秒了个蛋挞劵。1分钱就有1个蛋挞做交易。刚好早晨会经过广隆蛋挞就很速度兑换了。早餐吃蛋挞也不错。广隆的蛋挞平时买也就两蚊一个,味道和我儿时吃的蛋挞味道差不多,不算得很出众,但也不差。怎么吃也不腻。现在的蛋挞越来越多花样,也有很多好吃的,例如吃过急急脚咖啡的开心果蛋挞,鲍师傅的豆乳和芋泥蛋挞,百昂和入续的蛋挞也买过,每一样都很好吃,不过价钱普遍要10块以上一个了。广隆其实也有很多不同口味的蛋挞,以后会一一买来品尝。
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小土豆育儿
足底筋膜炎怎么治疗最好的办法足底筋膜炎是一种较为常见的足部疾病,其发生原因多样且复杂。以下是引起足底筋膜炎的主要原因,归纳如下: 1. 外部因素 (1)长期受凉:长期处于寒冷环境中,会导致足部血管收缩,进而引起组织结构相对缺氧缺血,久而久之可能引发无菌性炎症,导致足底筋膜炎。 (2)过度负荷:长时间站立、行走或参与高强度的运动,如长跑、芭蕾等,会使足底筋膜承受过大的压力,造成慢性劳损,从而引发炎症。 (3)穿鞋不当:鞋子不合脚或鞋底不平整,会导致足底组织受压不均,增加足底筋膜的负担,长期以往可能引发炎症。 2. 内部因素 (1)局部组织结构退变:随着年龄的增长,足底筋膜等组织结构会出现退变,其功能和强度下降,更容易受到损伤和劳损,从而引发炎症。 (2)发育异常:扁平足、高足弓等足部发育异常,会导致足底筋膜受到异常的压力分布,长期下来可能引发筋膜炎。 (3)体重因素:身体过于肥胖,会增加足底筋膜的压力负担,增加患病风险。 治疗足底筋膜炎最好的办法:外敷古顺敷堂“筋膜貼”治疗足底筋膜炎通过药物成分的协同作用、透皮吸收技术、综合治疗效果以及使用便捷与副作用小等方面来实现的。这种贴膏在治疗足底筋膜炎方面具有显著的优势和效果。 足底筋膜炎日常生活习惯调整 1、避免长时间站立或行走:长时间站立或行走会增加足底筋膜的负担,加重炎症。建议每站立或行走一段时间(如30分钟)后,就坐下或躺下休息,并适当抬高双脚,以促进血液循环。 2、减少剧烈运动:在足底筋膜炎症状未完全消失前,避免进行大运动量的锻炼,如跑步、跳跃等,以免加重损伤。 3、控制体重:体重过重会增加足底筋膜的压力,不利于炎症的恢复。因此,肥胖患者应积极减重,以减轻足部的负担。 4、穿鞋选择:穿柔软、合脚的鞋子:选择鞋底稍软、以减少对足底筋膜的冲击。避免穿高跟鞋或鞋底过硬的鞋子。
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