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妈妈网_8j9nwb
孕32周+0天
32周了,就喜欢吃又辣又麻的
来自东莞市
热门评论(3)
18汐儿麻麻
我之前也是。感觉没辣的吃不下饭
2024-07-02 13:51:27
· 来自辽阳市
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婉一帘幽梦
太辣了吧,我看着都辣
2024-07-02 06:33:00
· 来自西安市
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粉色梦234
吃太辣容易上火,要注意身体哦,多喝水,多吃水果。
2024-07-02 05:43:51
· 来自佛山市
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港大深圳医院孕期营养科食谱建议- 因为糖耐没过,体重超重,去看了营养科,给开了食谱。 总的原则就是: 1、干湿分离,水、汤、粥这类的要餐前15分钟~30分钟吃掉。 2、多吃蔬菜和蛋白质,顺序是蔬菜-蛋白-碳水 3、控制油脂摄入,高油脂的肉类不要吃,比如雪花牛、羊肉,还有坚果。 4、少吃水果,最好只用西红柿和黄瓜代替。 5、饿了的话要加餐,不能硬抗,否则会刺激身体释放更多激素,造成空腹血糖升高。加餐最好只加蛋白类的,比如无糖酸奶、鸡蛋白。 6、碳水适量吃,不吃或者吃太少的话会造成酮体升高,影响小孩智力发育。白米和粗粮1:1比例,每次装一小碗。 7、烹饪方式以水煮、清蒸为主,油炸这类不要再吃,热量高。 医生说整个孕期只能增重11~13kg,不能再多了。孕晚期增重会很快,必须要严格控制。
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well轩轩麻麻
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才31周大腿🦵就长纹了,肚子有抹油没长,😭😭😭
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Wendy为为
孕31周+0天
孕31周,今天我有认真控制体重⭕今日空腹体重:137.2斤 ⭕孕前身高体重:165cm,127斤 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 目前孕期已经增重了:10.2斤 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🙏我的目标是整个孕期15斤🙏 ➖➖➖昨天吃的➖➖➖ ☑️早餐:250ml牛奶,1个鸡蛋,2个大肉包子 ☑️加餐:无 ☑️午餐:2个馒头,西红柿鸡蛋,鱼 ☑️下午茶:5点半/6点才吃,几片大西瓜,一个龟苓膏,一碗绿豆沙(把我吃撑了) ☑️晚餐:无 ☑️宵夜:一只鸡蛋,一个蛋糕 ☑️其他:无 ☑️水:2.1升+ 💩拉粑粑:2(中午,晚,蜂蜜露) 🚶♀️🚶♀️步数:19303(运动量达标)今天的运动量杠杠的,非常美丽,非常满意!!!! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 姐妹们,吃东西一定要干湿分离! 餐前半小时喝水,餐后1-2小时喝水👍 餐后吃完要站起来,不能坐,最少30分钟👍 这方法果然好!!! 孕期记录体重变化 #孕期体重 #体重打卡 #体重管理 #孕期控制体重 #孕期体重记录
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胸膝卧位宝宝胎位不正,咬牙也得坚持做!希望宝宝顺顺利利的臀位转头位,妈妈在努力,你也要加油哦!
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大小四维彩超全部通过,大家可以猜一猜看一看男宝还是女宝!
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乳腺怎么疏通啊,有没有办法的
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萍儿520
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四维顺利通关啦!来分享一下我的通关秘笈>> 🤰怀孕周数:24➕2 🏥产检医院:宁波大学附属妇幼儿童医院 📕产检前,我做了这些准备:脉动巧克力 ✨难忘的事情:我平时不怎么运动。除了出门拿个快递。做四维的时候小宝不爱动。医生问我你是不是很懒!我说你怎么知道。他说我都动成这样宝宝都不动。懒都被医生看出来了。有宝妈跟我一样不出门的吗?关于蓝粉医生不会说问也不回答。白问 💪我的通关秘笈大公开:保持平常心态 1️⃣提前给他做胎教。去做四维叫宝宝配合一下。宝宝还是能听懂的。7号做四维时候绕劲一圈。我着急不🉐了。后面回来一直跟宝宝说不要玩脐带。出来给你买玩具。后来11号去做胎儿心超绕出来了。也不知道宝宝是听懂了还是巧合。 2️⃣去医院提前去。运动一下。我去医院找不到路做地铁出错口。时间不够走的太急肚子发紧。医生做的时候叫我放松。其实很放松了。肚子还是紧的。不是软的。所以提醒宝妈们提前去这样心态状态更佳。最后祝宝妈所有产检一路绿灯。 亲爱的孕妈~快到创作中心领取【四维闯关攻略】任务,发帖即可领金币,快来分享你的通关经验吧~
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99圆圆妈妈
孕32周+0天
真的睡不着 肚儿也是歪的😂😂
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hi过眼云烟
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因为怀孕要去医院检查预约四维做了b超因为贫血开了药加起来差不多九百块跟我老公要钱,他说没钱还给他妈说了他妈让我别回来了老逼他儿子还有她,孩子也跟他们没关系说他家不缺我,让我自己找一个有钱人走,我给她说去外地去医院检查我们身上没钱是从我娘家借的,她说我借是应该的,可是我还钱回去他们就不答应说我往娘家送钱没给他们一分钱我当时是想打掉孩子然后离婚的,我最后给我老公打了电话问他是不是真不打算过了你们家我也不是非回不可不打算过了就离婚吧孩子两家商量一下他说他没说这话他没有不想跟我过日子说到这他妈妈就跑过来让他挂了别跟我说话他就挂了,我身上的一千块是我想给我妈还有奶奶买点东西我结婚三年多她们没少接济我我过意不去可是最后他们也没出一毛钱检查费还是我拿我最后的钱去交的,这件事我忘不了她妈妈还说我肚子疼是我自己打的肚子我一辈子都释怀不了,现在孩子七个月快生了我看到她妈妈不知道怎么回事还是会生理恶心,她还让我多生几个孩子,我不会再生了,我怕我再去检查他们会说要他儿子命逼她了,我老公也一声不吭哪怕我婆婆说孩子跟他们没关系他也不出声我真的好累
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保定市的孕妈做过b族链球菌吗,不做可以吗?听说很酸爽,费用是多少
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怀了这么久 这肚子是圆的还是尖的?30周的肚子 来大家猜猜男宝 女宝!
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31周了 一点纹都没有长!
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