每天晚上我都会使用生姜贴脚15分钟,效果真的很棒!我的甲状腺结节从6mm降到了0mm。不仅如此,泡脚的时候让水温保持在45°左右,泡完后还会微微出汗。另外,我还会将生姜切片贴在脚底,用保鲜膜包裹15分钟,这既能去湿还能调节身体。除了泡脚,我还使用了一些其他的方法来养出漂亮的脖子。首先是归脾丸,它能帮助健脾养心,减少晚上入睡困难和多梦的情况。其次是采宁丹蒲,它能散结止痛,特别适用于1-3类甲状腺结节,能够缓解嗓子吞咽困难和声音嘶哑的问题。最后是柴胡舒肝丸,它可以舒肝理气,适合那些容易生气发晕、口苦尿黄的人,还可以缓解焦虑情绪。此外,如果你有甲状腺结节的话,千万别抽烟喝酒,饮食也要清淡一些,多运动也是很有帮助的哦。
来自泉州市