运动小达人养成记!这些营养好搭子,助孩子成长轻松夺金!
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奥运会热潮来袭,孩子们的户外运动多了起来,身体对营养的需求也随之增加。然而,炎炎夏日却让孩子的胃口变得挑剔起来,挑食、厌食等问题普遍高发。这就更要确保孩子保持良好的食欲和营养摄入去满足成长所需了,特别是钙、铁和锌等关键营养素,对于孩子的生长发育至关重要!
为此,小编特别整理了一份《夏日成长逆袭攻略》,让妈妈们更深入了解孩子成长中所需的营养素、夏日进行营养补充的重要事项以及不同年龄段孩子的运动推荐,助力孩子成长轻松到达next level。
来自广州市