消暑神器—多料冬瓜汤
最近气温越来越高,没空调没室内都是大汗淋漓的状态,这神马怪异天气
消暑消暑,消暑神器冬瓜汤喝起来
材料:主要当然就是冬瓜啦,还有白扁豆,用之前先下锅翻炒一下,薏米、灯芯草、莲蓬头、木棉花、赤小豆、茯苓、陈皮、蜜枣+鸡脚+猪骨头
煮了一个多小时,汤好清甜,清热解暑祛湿,太适合这个怪异的夏天了
夏天也要多吃点蔬菜类哦
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材料:主要当然就是冬瓜啦,还有白扁豆,用之前先下锅翻炒一下,薏米、灯芯草、莲蓬头、木棉花、赤小豆、茯苓、陈皮、蜜枣+鸡脚+猪骨头
煮了一个多小时,汤好清甜,清热解暑祛湿,太适合这个怪异的夏天了
夏天也要多吃点蔬菜类哦
来自广州市