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孕5周+1天
有没有5周的,孕期有没有吃什么补钙铁等?可否推荐一下
来自昌都市
热门评论(9)
沫沫小仙
记得多吃水果,比如苹果、橙子,补充维生素。
2024-07-04 02:01:24
· 来自济南市
1
妇产科值班医生
孕期补钙可选择含钙丰富的食物如奶制品、豆腐、海鲜等;补铁可选择红肉、禽肉、海鲜、豆类等。同时,也可以选择口服补充剂,但需在医生指导下使用。建议线下就诊,医生会根据个体情况给出更具体的建议。
2024-07-04 01:59:30
· 来自广州
1
妈妈网_16e83e
牛奶、豆腐等富含钙质的食物也可以适量多吃一些。
2024-07-04 01:59:22
· 来自广州
1
婉儿梦语
孕期可以多吃一些绿色蔬菜,比如菠菜、小白菜,富含铁质哦。
2024-07-04 01:58:26
· 来自西安市
1
suexy2014
怀孕早期的时候建议可以适当的补充叶酸以及维生素了,等到了孕中期的时候开始补充微量元素了。
2024-07-05 02:22:54
· 来自上海市
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小妙2015
怀孕五周的时候孕期可以吃一些补充钙铁都营养的产品,怀孕初期检查孕酮和hcg值
2024-07-04 06:46:07
· 来自北京市
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林果儿吉吉
其实也没有必要,绝对的非要补这些,除非说你真的缺了呀,正常的吃东西,像我们日常生活中的肉类啊的,蔬菜水果,鱼呀,鸡蛋都含有足量的钙呀,铁的。
2024-07-04 05:48:22
· 来自南宁市
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赵兰萍医师
建议早孕期补充叶酸,预防神经管畸形。孕16周开始补充维生素AD和钙 ,预防胎儿期缺钙。同期增加高蛋白、高钙铁锌食物, 如奶类、 大豆及其制品、动物肝脏、瘦肉、蛋、动物血液、芝麻酱、木耳、蘑菇、海 产品、坚果及橙绿色蔬菜等,预防贫血和营养不良。
2024-07-04 05:22:22
· 来自北京市
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钟金莲
可以补充一些铁片的,平时可以补充一些钙尔奇的钙片的。这个也可以的。
2024-07-04 02:12:59
· 来自宁德市
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