第一次直接从妈妈网里面直接发布视频😝生完老大一直在120斤左右，这几天喝了🍵，掉了几斤肉，适当抽空也运动一下☺这是唯一可以边看手机边运动的项目了吧😂不说了，额头两斤汗了，冲凉咯😁
减肥瘦身 产后瘦身
来自东莞市
热门评论(7)
雷嚒嚒
看了姐妹的运动视频，我又有动力了
2024-07-04 15:18:58 · 来自茂名市
点赞
小鱼儿妈耶✌ 楼主 ： 赶紧动起来练出小蛮腰。
Agnes618
这个应该会觉得腹部脂肪在不断的燃烧
2024-07-04 15:08:53 · 来自上海市
点赞
唯一宠儿
我也想减肥，可是一直坚持不下来呀，看了姐妹的运动视频，我又有动力了
2024-07-04 15:07:22 · 来自重庆市
1
岁安岁岁平安。
加油加油，一起瘦，一起美
2024-07-04 15:01:17 · 来自大理白族自治州
点赞
咘丁嫲嫲
减肥真的是太难了
2024-07-04 15:01:01 · 来自三明市
点赞
小鱼儿妈耶✌ 楼主 ： 是的，坚持呀！
相关推荐
妈网育儿官
3岁以上
早产宝宝追赶发育攻略！喂养过量或增加肠胃不适！因为早产原因，家长很担心宝宝的发育追赶不上足月宝宝，所以在追赶生长发育时很急切，觉得奶量越多越好，本身早产宝宝就极易发生喂养不耐受，过量喂养则会导致早产宝宝肠胃不适问题更严重。追赶生长时家长应该根据宝宝的体质需求，给予合适的营养搭配，合理的追赶生长。最后，要提醒爸爸妈妈们，不要一味追赶生长，追赶生长过快、营养过剩会造成宝宝体内营养物质堆积，导致肥胖，反而影响生长发育追赶。我们要根据宝宝的体质需求，给予合适的营养搭配，合理的追赶生长。
  • +1
收藏
1334
1.4万
何必…当真
3岁以上
我堂妹25岁就跟别人同居，而她老公也认识，都是同事，从小到大她都是村里人的乖乖女，我表妹19岁就做别人情妇，我的朋友白天陪男朋友，晚上回家陪老公，[泪奔][泪奔]其实有时挺羡慕她们的，起码自己开心为自己而活，而我一心一意也换不到一点真心。
收藏
2
点赞
小钰宝妈妈
3岁以上
好烦，已经很小心了 ，为什么还是做不好呢，为什么到最后就是不对呢？很讨厌出错，结果却是小心再小心了还是错，还越错越多，真的很讨厌这么蠢的自己
收藏
5
点赞
妈网育儿官
3岁以上
早产宝宝出院后，生长发育追赶不理想怎么办？家有早产宝宝的爸爸妈妈们，看到生长发育评估和足月宝宝有区别时，会误以为早产宝宝追赶不理想。但事实上，早产宝宝出生早期，体重、身长、头围、运动发育、智力发育等需要按照矫正月龄进行评估，否则会出现很大的误差。如生长性追赶不理想，则需要在喂养方式上进行调整。最后，爸爸妈妈们也别太担心，大多数早产儿通过合适的喂养和定期的生长发育监测，都是能够在2岁前追赶上同龄的足月宝宝的发育水平的，每个宝宝都有自己的追赶节奏，千万别盲目追赶哦。
  • +1
收藏
1407
1.4万
恬恬妈JW
3岁以上
救命！我终于找到让挑食娃抢着吃的补钙神器了！ 被女儿第N次吐掉钙片后，我真的快崩溃了...这是第5款被嫌弃的钙剂了，每次喂钙片都像打仗，身高在幼儿园垫底的娃还总被亲戚调侃“是不是没给娃喝牛奶啊”。 直到！我闺蜜说她家娃一直在吃的Evers牛博士儿童钙出新品了，配方升级复配VD，味道更是好吃的不得了~开始我还有点怀疑，毕竟之前踩过太多坑了。但没想到这款真的不一样！我家恬恬吃完就问我“妈妈这个好像在吃奶片哦，真的超好吃！一天能吃几颗呀？”我说上面写着每日1～2次，每次1～2颗，她还说要多吃点呢哈哈。 我又看了下配料表，✅ 0蔗糖 ✅ 0香精 ✅ 0色素 ✅ 0防腐剂，干净得让我这个成分党非常满意！而且用的是超细腻碳酸钙，含钙量比普通钙片高2倍，还添加了维生素D3，促进钙都补到骨子里，这就是补钙黄金搭档啊，对我们这种矮个娃太友好了！ 你还别说，我们以前买的钙片不是像墙灰，就是像嚼泥巴，但是牛博士儿童钙维D片吃起来呢就很顺滑香甜，有两种口味选择，芝士味浓郁醇香，草莓味仿佛咬了一口新鲜草莓，因为用的100%新西兰牛奶和天然果粉，闻起来就有种大自然的味道。 恬恬现在每天都会主动提醒：“妈妈今天还没吃小牛头呢！”，连外婆都问，“这钙片真有这么好吃吗？给我也吃两颗补补钙呗”。终于可以开开心心就把钙补了，真赞啊！ 有了牛博士儿童钙维D的助力，恬恬的裤子肉眼可见的短了一截，都快变成大长腿啦🤣当然，我们还会注意饮食均衡营养，周末也会去户外运动，现在出门，就会总被邻居问：“你家娃怎么蹿这么快！”⬆ 想趁着春天弯道超车的妈妈们可以给宝囤上这补钙神器，我们一起长高高呀！
  • +6
收藏
38
103
文艺小痞子
3岁以上
打工人工位颜值逆袭！这只养生壶我锁死了 朝九晚五的打工族，咖啡续命缺仪式。蓝宝ok泡养生壶入工位，童话粉引同事问。初疑花瓶，实则治愈打工焦虑。花茶银耳羹，养生自由尽享。焦虑。花茶银耳羹，养生自由尽享。 当我拆开包裹的瞬间，终于理解了什么叫“被色彩治愈”——官方定义的“童话粉”更像樱花融进奶油里的温柔，奶fufu的粉色搭配复古机械按键，像把童话里的小家电搬进现实。 当然特别打动我们这些"脆皮青年"的是壶身"脆皮青年"的浮雕字样，仿佛在提醒：再忙也要好好爱自己。 1200mL高硼硅玻璃壶身通透，煮茶观茶瓣舒展，煮水见气泡翻腾，治愈如解压视频，提升工位格调。把手人体工学设计，握感舒适不打滑，满水单手操作轻松。 壶盖是母婴级316L不锈钢+食品级PP材质，打开时没有闻到塑料味，每次掀开盖子都像在拆礼物，仪式感拉满~ 最让我安心的是底盘采用了“黑科技”——钛晶陶瓷技术，表面光滑，可以大幅度的减少水垢的附着。 配套的母婴级的316L不锈钢茶漏，网眼细密到连菊花碎瓣都能拦截，而瓷釉炖盅简直是为银耳羹量身定制——内壁光滑到勺子刮过都“呲溜”打滑，难怪炖出的胶质浓稠到拉丝！   本以为养生壶就是个"花架子"，没想到它把"硬核实力"藏得太深了！IMD面板显示，搭载6大懒人菜单：花茶、参茶、银耳、甜品、烧水、炖煮一键搞定，日常所需统统满足！   800W大功率+微泡技术，静音运行。比传统烧水壶更适用办公室。可预约30分钟-12小时，随时享新鲜弱碱水。 倒出来时壶嘴设计太贴心了，直角导流口不挂汁，哪怕倒最后一滴都不会滴在桌面上，洁癖党感动到哭。   懒人福音：拆洗无死角。壶盖、茶漏、炖盅全！部！可！拆！发热盘光滑，抹布一擦就干净。1200mL大壶口，伸手就能摸到最底部，再也不用拿刷子捅半天～
  • +6
收藏
4
2
88992580321w
3岁以上
亲们，孩子身高发育慢，是不是缺钙了呀？要不要给孩子补钙？吃小快克柠檬酸钙补钙可以吗？
收藏
3
点赞
妈网育儿官
3岁以上
有机奶粉小课堂 | 5大热门问题一次讲清，科学喂养不迷茫！养娃路上，选奶粉绝对是家长们的头等大事。近几年有机奶粉风靡妈妈圈，“有机”成为奶粉选购的重点关注话题，但也有不少新手爸妈陷入纠结—— 👉怕花高价买“智商税”，又担心普通奶粉不够安全。👉 听说有机奶源好，但营养真的能打吗？👉 宝宝消化吸收能力差，选有机奶粉成分怎么看？👉有机奶粉又该怎么选才不会踩坑？…… 别着急，今天小编就一次性把这些热门问题讲清楚！⬇️⬇️⬇️选奶粉就像给宝宝找「口粮搭子」，既要「吃得安心」，更要「好吸收轻负担」。不想选奶纠结的新手爸妈们，不妨试试喜宝优启有机幼儿配方奶粉，那可是有机奶粉的尖子生，各项指标都符合上图有机奶粉的选购标准，它更是凭借99臻有机、好吸收轻负担收获妈妈们
  • +2
收藏
114
438
666小香香
3岁以上
哇噻！👑 宝子们，今天天气简直绝了！这么好的天，超适合出门感受大自然。我发现了路边的小花好漂亮，于是就拍下来了，到处转悠，呼吸新鲜空气，说不定还能碰到有趣的人和更多的花儿呢。你们呢，今天打算怎么利用这美好的一天呀？是像我一样出来在外面拍拍花草吗？还是有其他特别的安排？
收藏
8
16
666小香香
3岁以上
我建了个群😃，想和大家一起交个朋友👫。在这里，我们可以畅所欲言，分享生活中那些开心的事儿🎉。无论是吃到了超美味的食物😋，还是遇到了特别有趣的人🤣，又或是完成了一件超有成就感的事👏，都可以毫无保留地讲出来！主要是自己有点无聊😊想交朋友
收藏
7
12
666小香香
3岁以上
一个人好无聊啊，想问问，有没有姐妹一起出来聊天喝点小酒，想有个可以倾述的人
收藏
11
18
优优～麻麻you
3岁以上
四岁的孩子棒棒哒
收藏
评论
点赞
四玥麻麻
3岁以上
婴儿车这个就够了，新手麻麻闭眼冲！过来人告诉你，宝妈们不要在婴儿车上花费太多💰宝宝不同年龄段换不同车费💰又费精力，家里面还没有这么多地方去放，这个乐途e7Pro婴儿车可以从出生可以用到6岁！我的梦中情车 先来说说它的C型蛋壳仿生护脊座舱👶，这设计就像是给小宝宝量身定做的小窝，妥妥护住宝宝的小脊椎。航空级铝合金材质整车超轻便，妈妈一只手就能搞定折叠，是不是很赞👍 而且它可以0.9s把手换向，座舱加高到58cm呢，而且做了加大加宽设计，大宝坐在里面视野很开阔，像是坐在高景观VIP座椅上😎。 单手双向收车也是没谁了，简直为懒人量身定制😜。可调节全覆盖式遮阳篷，侧防护高度也很OK，太阳再大也不怕🌞。四轮独立避震，就算走过小石子路，宝宝在里面也能稳稳的🐕。 使用6寸大轮胎，加上把手多档可调节，遛起娃来那叫一个自在，真的强烈推荐给大家哦！🎉
  • +6
收藏
34
68
全科专家团
3岁以上
如何生出健康宝宝？专家支招助力好“孕”不破防　　生出健康宝宝，是每一对备孕夫妻的愿望。但具体到优生优育怎么做，很多新手准爸妈了解到的信息很笼统，比如了解备孕要补叶酸及叶酸能预防出生缺陷，但不知道补充的正确方式，可能补了也无法达到预期的效果。　　因此，小编特邀妇产科专家对叶酸与优生优育做深入科普，让备孕夫妻学习到如何补充叶酸、补什么叶酸等干货知识，有效预防出生缺陷，助力生育健康宝宝。
  • +3
收藏
664
1307
一只小茗茗
3岁以上
家有脆皮宝体质差？所有麻麻看过来！ 宝宝挑食，平时吃饭特费劲，只爱吃肉不吃青菜，饭量也小。整个瘦瘦小小不长肉，个头也不高，作为麻麻真的好头疼，以前换季还容易拉肚肚，真是担心营养摄入不足会影响到身体的健康。 但孩子健康成长还是得补充足够的营养才行，于是我给宝宝安排了Sananitos思纳力儿童多 维软糖，它是西班牙32年专注儿童健康的品牌，畅销全球16+国家及地区。 一瓶就含有12种营养素 高含量维生素A,/维生素E ，骨骼营养拉满，视力保护。 葡萄糖酸锌：宝宝干饭香香。 维生素C、生物素、B12：身体保护力棒棒，宝宝健康成长的好朋友。 藻油DHA：大nao营养up up。 酸酸甜甜的口感，吃起来QQ弹弹的，宝宝很爱吃，每天2颗，补足每日所需。我们家宝宝每天都主动提醒我说要吃糖糖了。 吃了一段时间下来，宝宝现在吃饭都光盘了，也好久没有去找过大白啦，连打喷 嚏的情况都好少。孩子的健康成长，营养还是要补足，希望所有宝宝都健康快乐成长。
  • +4
收藏
16
12
柠檬小丸子呀
3岁以上
💘孩子到了换牙的年龄，给他选择了一款非常好用的牙膏，每天早晚都坚持刷牙，让他养成一个好的习惯。呵护牙齿健康从小的时候做起，这款牙膏就是小狮王分龄防蛀牙膏。♂️它里面含有独创专利防蛀配方，LSS抑制细菌繁殖，TDS去除齿垢，分龄科学防蛀，满足不同阶段宝宝防蛀需求。0添加里面不含SDS起泡剂、荧光增白剂、色素等不良成分，宝宝用起来很放心。
收藏
19
87
超级可爱的锦
3岁以上
宝宝夏日护肤救星 | 安唯伊小蓝冻面霜来袭 家人们，夏天到了，宝宝娇嫩的肌肤是不是又开始闹小情绪啦？泛红、干燥、热疹，这些问题是不是让你头疼不已？别担心，安唯伊小蓝冻面霜来拯救你啦！ 🌟 独特果冻质地，一抹化水，清爽不黏腻，就像给宝宝的肌肤敷上了一层冰爽的果冻面膜，瞬间降温舒缓，让宝宝告别夏日肌肤的闷热负担，享受清凉水润的呵护~ 🌿 三重天然水凝精华，加拿大纯净冰川水、泰国天然椰子水、墨西哥库拉索芦荟水，强强联合，10倍含量升级，补水、锁水、舒缓一步到位！给宝宝肌肤灌饱水，让肌肤时刻保持水嫩弹滑，轻松应对夏日干燥和晒伤，泛红、灼热统统说拜拜~ 🔬 更厉害的是，这款面霜添加了诺奖同源DNA御光酶，从肌底修护紫外线带来的损伤，提前为宝宝肌肤安上“光护盾” ，晒后厚敷还能快速修护受损屏障，拯救晒黑晒伤，宝宝尽情玩耍，再也不怕被太阳公公欺负啦！ 🛡️ 无香精、无防腐剂、无凉感剂添加，通过EWG绿色安心配方认证、美国权威协会认证以及USDA 95%天然基底认证，安全到妈妈也能放心用，敏感肌宝宝的福音无疑了！ 🎈 真空按压设计，干净又卫生，轻松控制用量，再也不用担心面霜被污染。新升级的两种按压方式，好玩又实用，宝宝自己都爱上涂面霜啦！ 不管是日常保湿，还是晒后修护，安唯伊小蓝冻面霜都是宝宝夏日肌肤的贴心小卫士，一瓶搞定所有夏日肌肤困扰，让宝宝的肌肤时刻保持最佳状态！宝妈们，还在等什么呢？赶快给宝宝安排上吧 ！
收藏
41
350
点点妈妈mojir
3岁以上
我真的快被老公气死了！每次我叮嘱他做什么事情，他永远都听不懂！就比如说，我让他出门的时候顺便把垃圾扔了，再去楼下超市买瓶酱油回来。结果呢，他要么只扔了垃圾，酱油忘得死死的；要么就只买了酱油，垃圾忘记扔掉，这不，发微信叮嘱他怎么给孩子喂药，就像听不懂一样！！！
收藏
30
136
小瑜儿乖乖
3岁以上
跟着学霸宝宝吃DHA，起跑线上“快人一步”！ 作为二胎妈妈，我深知0-3岁是宝宝大脑发育的黄金期。所以我一直很重视给摄入宝宝DHA，关于DHA品牌的挑选、DHA的含量和纯度，我都有比较严格的要求。瑜瑜不到1岁便开始补充DHA，当时我花了很多心思去筛选和对比，最终选择了童年故事DHA🥰我们从旧款包装吃到现在升级版童年故事倍启智DHA，现在瑜瑜也已经三岁啦！她在早教班里和同龄小朋友相比，无论是专注力、反应能力还是记忆力，都略胜一筹😉接下来就分享一下为何我如此钟爱TA： 🌟纯度高杂质少：在挑选DHA的时候我就对比过，市面多数DHA纯度大多只超过国标要求的35%，在35%-45%左右，而童年故事倍启智DHA采用创新生物提纯技术，把DHA纯度提升至80%！直接从海藻提取的，无重金属污染风险，藻油更纯净，是真正的高纯度DHA藻油。高纯度就意味着杂油杂质会更少，宝宝吸收更加高效！藻油少量吃，DHA足量补，性价比真的超高！ 🌟含量高好味道：童年故事DHA每粒含量是150mg，每日一粒就能满足宝宝一日的营养需求；而且这款DHA没有鱼腥味，是淡淡的海藻味，给宝宝添加在奶、辅食或者直接吃，宝宝都能很好接受。它的外壳是用植物无敏配方做的软胶皮，柔软易嚼，宝宝咀嚼吞咽无压力好消化，瑜瑜就特别喜欢整颗直接放进嘴巴嚼着吃，完全不会浪费 🌟品质高更安心：童年故事DHA不仅纯度高、含量高，它的品质一样在线！因为它通过了权威的IFOS五星认证和碳14检测，报告中显示藻油原料新鲜度高并且没有重金属等化学残留，安全性是非常有保障的！ 看着老师每天在班群发的视频记录瑜瑜的成长，从一岁半牙牙学语到现在三岁能清晰讲故事唱歌，从蹒跚学步到现在会帮老师安抚小龄宝宝，给同伴当“小老师”；放学回家还能帮我照看弟弟，陪弟弟玩耍，等等这一切，让我坚信：DHA不是智商税，而是科学育儿的“隐形翅膀”！
  • +6
收藏
77
344
爱吃鱼的小奶思
3岁以上
孕期皮肤闹脾气？别怕！快来get我的稳肤秘籍 怀孕以后，每天脸油光满面，洗脸的速度都赶不上出油，又不能频繁洗脸，更让人担忧的是，很多护肤品都不敢用，最后听孕妈群的推荐，入手了十月结晶双蓝套装。 像我油性皮肤，这个精华水真的太适合油皮了，特别清爽上脸一点也不黏腻，特别添加四重玻尿酸 +二裂酵母深入肌肤肌肤高效补水，用完水嫩嫩的，乳液也是清爽一挂的，上脸特别舒服。 像孕后期经常睡不着觉，皮肤暗沉长斑通通来，睡前就可以用这个面霜进行夜晚修护，里面的肌肽和重组胶原蛋白紧致提亮真是没的说。 这三个我都上美修查过，都是全绿的，还特别做了无致畸毒性测试，孕期可以放心的用。 要想孕期状态好，闭眼冲就行！
收藏
12
6