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多肉葡萄籽
孕5周+4天
孕初期手脚无力,还睡不着!失眠!会有影响,怎么改善
来自黄石市
热门评论(9)
苑苑儿
在怀孕期间一定要注意休息,合理营养,饮食上要需要吃一些富含蛋白质的食物,所以需要吃一些肉类,蛋类,鱼类,也需要吃一些富含维生素的水果蔬菜,这样营养才能均衡。在怀孕初期,是胎儿发育关键的时刻,所以说还需要补充叶酸,叶酸能预防减少胎儿出生发生畸形的可能。
2024-07-05 05:51:48
· 来自梅州市
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夏晞儿
加油,加油,那你要自己放松心情,不要太累的,你可以自己去检查看一下的呀
2024-07-04 23:34:05
· 来自重庆市
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孙夫人第1
睡眠的时候就不要去想那么多乱七八糟的东西,想的太多的话他就是会睡不着觉,还有就是不要玩手机了
2024-07-04 23:26:17
· 来自青岛市
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suexy2014
孕妈妈有嗜睡乏力的现象是很常见的了,建议可以多休息的了,睡不着的时候可以闭目养神的。
2024-07-04 21:57:08
· 来自上海市
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妈妈网_4mnxf5
怎么改善这种情况?多喝水,均衡饮食,避免剧烈运动,让自己放松。
2024-07-04 18:00:47
· 来自广州
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子涵超级甜
失眠影响大?尝试换个舒适的睡姿,听些舒缓音乐放松。
2024-07-04 17:57:54
· 来自昆明市
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多肉葡萄籽
楼主
:
会不会有影响不知道呢!就逼自己睡。还是睡不着,最后手脚没力气更睡不着了
妇产科值班医生
孕初期手脚无力、失眠可能是孕期疲劳所致。建议睡前避免刺激性食物和饮料,维持室内通风,保持情绪稳定,规律运动,并注意营养摄入。如情况持续或加重,建议线下就诊。
2024-07-04 17:57:41
· 来自广州
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花儿与梦
孕初期手脚无力,睡不着?可能是孕期反应,多休息调节情绪。
2024-07-04 17:57:09
· 来自深圳市
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小泽妈妈qu
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南冥有猫
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妈妈网_dnkp4e
孕4周+6天
请问孕酮低怎么补吖?
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妈妈网_tgp7vw
孕6周+1天
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妈妈网_8fzkh6
孕8周+0天
姐妹们 这是男孩还是女孩 医生说现在还不确定 说三个月可能能翻盘
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静雅如水
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二婚老公每天都会给他15岁的女儿洗内裤,每天晚上还会去他女儿房间看几次,你们觉得这正常吗?
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hai芯芯妹妹
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