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妈妈网_cx4706
孕14周+3天
孕14周,天天晚上睡三个小时就开始辗转反侧的睡不着,怎么躺都不舒服,感觉肚子好胀好紧,有没有同款宝妈
孕期不适应对
来自东莞市
热门评论(8)
妇产科值班医生
在孕14周时,由于子宫逐渐增大,可能会感到腹部不适和紧绷感,影响睡眠。建议尝试使用孕妇枕来支撑腹部和背部,以减轻不适感。同时,睡前避免大量饮食和饮水,保持舒适的睡眠环境,如调整床垫和枕头的高度。如持续不适,建议线下就诊。
2024-07-06 21:22:23
· 来自广州
1
suexy2014
孕妈妈自己不要太紧张的,情绪紧张焦虑了以后就容易影响到睡眠的质量,睡不好对于胎儿没好处的。
2024-07-07 00:14:14
· 来自上海市
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孙夫人第1
现在如果睡不着觉的话,你就想办法让他睡,如果一点都不睡的话,那可能也是会有一定的影响了,我一个人觉得还是要注意
2024-07-06 23:23:42
· 来自青岛市
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夏晞儿
加油,加油,有的时候就是这样子,你可以自己买个孕妇枕头会舒服一点的
2024-07-06 23:13:05
· 来自重庆市
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90媛姐儿
加油,加油,应该是正常的,可能是假性宫缩,那你要自己好好的休息一下
2024-07-06 21:24:45
· 来自重庆市
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紫陌红尘
孕期肚子胀是很正常的,可以试试做一些轻柔的按摩,有时候会缓解一些不适。祝孕期顺利!
2024-07-06 21:24:37
· 来自厦门市
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纤手调香师
我怀孕的时候也会遇到这种情况,可以尝试换个姿势躺,有时候会舒服一些。
2024-07-06 21:22:07
· 来自贵阳市
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梦幻少女479
可能是孕期睡眠不好常有的症状,试试用枕头支撑腰部或腹部,可能会有帮助。
2024-07-06 21:21:08
· 来自中山市
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查看全部8条评论
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