🔔新手爸妈必看!避免宝宝散光的小秘诀👶
宝贝眼睛的保护可是大事啦!新手爸妈们一定要留意这些小细节哦,不然容易影响宝宝的视力发育呢✨
1⃣️ 晚上逛街光太闪,宝宝受不了!
街上的招牌、路灯、车灯都好亮好刺眼,对宝宝眼睛真的不太友好。所以,尽量别在晚上带宝宝逛街啦~室内也要保持光线适中,这样宝宝才能安心玩耍。
2️⃣ 小夜灯位置放远点,宝宝睡得更香甜!
整夜开小夜灯的话,宝宝的眼球也是得不到休息的哦。如果要用,就把灯放在离宝宝远一点的地方,喂奶时开,喂完就关,拉上窗帘,让宝宝安心入睡。
3️⃣ 多多户外运动,宝宝眼睛更健康!
宝宝的眼睛发育需要接触自然光,所以要经常带宝宝去户外运动哦~看看绿植,呼吸新鲜空气,每天保持两小时以上户外活动,宝宝的眼睛会更明亮!
4️⃣ 电子屏幕少接触,宝宝视力更棒棒!
带娃的时候可不要沉迷于手机、电视哦!这些电子屏幕对宝宝眼球刺激很大,影响视力发育。等宝宝睡了再玩吧,记得离宝宝远一些,避免屏幕亮光伤害到宝宝。
5️⃣ 声光玩具别常玩,宝宝听觉视觉都要顾!
现在的声光玩具声音大、灯光亮,对宝宝听觉和视觉发育都不好。所以,尽量少给宝宝玩声光玩具吧,让宝宝的眼睛和耳朵都得到充分的休息。
6⃣️ 早睡早起好习惯,宝宝视力发育好!
晚上早点休息,让宝宝的眼睛得到充分放松,这样更有利于视觉发育哦!所以,一定要帮宝宝调整好作息,让他们养成早睡早起的好习惯!🌙🌟
来自嘉兴市