直接抄作业‼️备孕实用好物指南来啦~
加入备孕大军后不知道怎么开始?
备孕好物不会准备?怕准备太多浪费?
下面这些都是实用的备孕用品!照着准备就对了
从此和好孕说Hi😎
和浪费说Bye!🤗
孕前检查好物
1、卵巢功能检测试纸
卵巢健康,卵美眉才棒,月经结束后避开晨尿连测三天。(放金秀儿FSH卵巢功能检测试剂)
2、小蝌蚪检测试纸
测测小蝌蚪浓度,确保小蝌蚪正常后再进行备孕,好孕率更高。(放金秀儿精子SP10检测试纸)
3、幽门螺旋杆菌检测试纸
检测是否存在Hp感染、防不良妊娠风险。
营养补充类好物
1、叶酸
这个很重要!预防胎儿畸形需吃,建议提前3个月开始吃,夫妻都要吃!建议0.4-0.8 mg/天。(金秀儿叶酸)
2、维生素E
维生素e能促进卵泡生长发育,还能提高小蝌蚪的活力和数量,提高生殖功能,怀孕更顺利。
3、锌硒片
精子生成的主要微量元素,一颗优质样子的生成需3个月,所以锌硒孕前3个月就要补起来!小蝌蚪质量有所提高,生育能力好,宝宝更快到。
4、钙片
孕前3个月开始补充,做好营养储备预防孕期抽搐。
精准锁定排卵日好物
测排卵的方法很多,但是合适自己的很重要,一起来选一款适合你的好物吧~
1、基础体温计
可以选择测量基础体温的方式,但是需坚持测温14天左右,适合月经不准或有多囊的姐妹。正常情况下温度最低是排卵日,排卵后会升高0.3-0.5℃;
2、普通排卵试纸
普通试纸检测到强阳,说明即将在48小时排卵,建议强阳安排一次,强阳转淡安排一次更好孕;
3、半定量排卵试纸(锁定黄金受孕日)(放金秀儿半定量排卵试纸)
普通排卵试纸的升级版,敏感度是LH0-65,更贴合人体LH分泌曲线,能确认真正的LH高峰,精准找到排卵日,一击即中!
备孕调理好物
拥有好的身体,更快迎接好孕~
✅足浴包暖宫贴安排上
✅黑豆粉
今天的好孕好物就分享这么多啦~
来自广州市