姐妹们你们孕期都是怎么控制体重的？这一个礼拜体重就涨了4斤，而且我是每天只吃一顿饭，明天才24周，还有3个多月才能生呢，照这样下去，到生不得涨几十斤！！！啊，不敢吃了！我觉得现在是不吃饭体重都噌噌的涨，怎么吃才能长胎不长肉啊？？？？
来自苏州市
热门评论(36)
妈妈网_xgh3bj
😭孕前115-117感觉怀孕了就没控制，前3月还没过完啦就132了，现在5个半月136了，关键的是134从4个月保持到5个多月，就这两天长了2斤，一天一斤😭😭😭还想着到生140啦，都是一样的吃发怎么就变了
2024-08-18 03:43:25 · 来自重庆市
4
情动的光
6个月一斤不长
2024-07-13 12:17:33 · 来自滨州市
1
孕期老长肉
我也是，😞感觉都没我怀孕以前吃的多。然后涨的也快。我都怀疑我吃盐太多水肿
2024-07-13 01:31:57 · 来自西安市
1
紫色幻想蝴蝶
怀孕了就是要吃的，不吃饭真的不行哦，可以尝试多吃点蔬果，控制零食！
2024-07-12 23:22:51 · 来自郑州市
1
妈妈网_q96d70
你可能是一顿饭的总量超过了 一天的总摄入，减少总量 少食多餐，
2025-03-10 16:58:53
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仙女本仙
少盐少油，健康点
2025-03-05 07:47:27 · 来自广州市
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昀昀妈妈的日常
我也是涨超了，调整一下饮食结构，不能饿肚子，也可以控制体重的😘这三个月我只长了3斤
2024-10-06 23:53:28 · 来自长治市
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芸芸妈妈ye
我也是，现在才二十二周就120斤了😂😂
2024-08-13 14:55:28 · 来自贵港市
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小小宝妈123
我现在20周，没有孕吐，正常吃，就是不爱喝汤，喝的少！炖菜几乎没吃！控制主食份量！一直体重还没涨！正常吗
2024-08-07 14:48:54 · 来自成都市
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Wo的心想事成
23周了，涨了12斤……每餐小半碗饭，医生还说宝宝腿短偏瘦……我都不知道为什么他不吸收😀
2024-08-02 20:11:06 · 来自岳阳市
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