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孕22周+4天
现在是孕中期,便秘应该怎么调理?每天都吃火龙果,效果不理想
来自陇南市
热门评论(6)
云里藏着布丁
喝点乳果糖口服液吧,我现在便秘也喝
2024-09-18 15:11:19
· 来自柳州市
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suexy2014
孕妈妈可以喝点酸奶的了、酸奶里面含有丰富的益生菌了,或者是吃些粗粮以及粗纤维的蔬菜了。
2024-07-14 02:09:37
· 来自上海市
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婷然来了
每天适量运动,可以帮助肠胃蠕动。
2024-07-13 05:17:11
· 来自厦门市
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妇产科值班医生
建议增加膳食纤维摄入,多喝水,适量运动有助于缓解便秘。可以尝试吃一些含有益生菌的食物,如酸奶。如果火龙果效果不佳,可以尝试食用其他富含膳食纤维的水果,如香蕉、苹果等。如果问题持续或加重,建议线下就诊。
2024-07-13 05:15:37
· 来自广州
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星空下的舞者
多吃蔬菜水果,不锈钢食物更容易消化。
2024-07-13 05:15:07
· 来自南昌市
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糖果甜蜜女孩
试试喝杯温水,早上起床或晚上睡前都可以。
2024-07-13 05:14:13
· 来自太原市
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