听说力量训练能改变糖耐受能力 之前妊娠糖耐就没过，糖耐受不好，后面控制了一段时间减脂后擦边过了，那时候还没买血糖仪测，后面产后通过努力也减了10几斤的样子，就没管了 然后这几年娃大了放开饮食， 又复胖了20斤，心里始终还是不放心，埋了颗雷怕引爆 下定决心买了血糖仪，开始控糖健身 开了个号来记录我的饮食减脂和血糖日常~ 说力量训练能改变糖耐受能力，今天休息已经开始训练起来了 控糖有爱奥乐血糖仪帮助监测放心不少！！建议健身人士都备上一个呀（曾经妊娠糖人的忠告）！ 打算控制一段时间去看看糖耐情况！
血糖仪 你们都是怎么控糖的？ 妊娠糖尿病，空腹血糖高
来自盐城市
热门评论(4)
yu西西妈妈呀
是吗？力量训练是可以改变糖耐受能力吗？那姐妹还是好好练一下。
2024-07-27 14:03:27 · 来自苏州市
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小傻瓜航宝宝
愿一切顺顺利利de
2024-07-27 08:42:55 · 来自张家界市
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gfl1120
几是自己在家里做锻炼吗？
2024-07-27 08:31:26 · 来自玉林市
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雨后彩虹映晴天
血糖仪必备，健康监控更安心。
2024-07-27 08:31:12 · 来自张家口市
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