

经常熬夜的朋友一定要喝这个汤!广东人经常煲的清肺利咽汤!
油柑橄榄石斛汤!
准备食材🥣
油柑、青橄榄、石斛、鲍鱼、龙骨、海底椰
做法🫕
✅鲍鱼涮洗干净,壳肉分开,油柑拍开、青橄榄切成两半,备用。
✅龙骨灼水,与油柑、青橄榄、石斛、鲍鱼壳、海底椰加入锅内。
✅加适量清水,煮沸后,转小火慢炖30分钟后,加入鲍鱼肉,再煮15分钟。
✅最后加入适量盐调味。
这个油柑橄榄石斛汤就做好了,清肺利咽,益胃生津、油柑和橄榄的回柑清甜,清香甘醇,原汁原味,真的超好喝!推荐大家都去试试!
来自深圳市