孕39周+1，接发动，超快顺产，无侧切无撕裂⭐二胎孕妈⭐预产期9月5号。 ⭕今日空腹体重：147斤 ⭕孕前身高体重：165cm，127斤 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 目前孕期已经增重了：20斤 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🙏我的目标是整个孕期15斤🙏 ➖➖➖昨天吃的➖➖➖ ☑️早餐：无 ☑️加餐：无 ☑️午餐：叉烧滑蛋饭，柠檬茶，奶茶 ☑️下午茶：无 ☑️晚餐：无 ☑️宵夜：一个小月饼，3个曲奇饼 ☑️总水量：好多水 💩拉粑粑：2(早，晚，蜂蜜露) 🚶‍♀️🚶‍♀️步数：8235 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 坚持运动！！！ 孕期记录体重变化 #孕期体重 #体重打卡 #体重管理 #孕期控制体重 #孕期体重记录