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妈妈网_aeza3
孕19周+3天
晚上瞌睡睡不着怎么办?有哪位孕妈妈知道麻烦告一下,谢谢
来自晋中市
热门评论(9)
开心每一天930
只要看一下身体情况吧,特别是怀孕期间会有一些睡眠不好也是很正常的现象的。
2024-09-23 13:15:25
· 来自南宁市
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钟金莲
怀孕的时候确实也会影响到的,不过你要考虑保持左侧睡觉的。这样合适的。
2024-09-03 02:28:28
· 来自宁德市
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小妙2015
晚上瞌睡但是睡不着,是否跟激素水平变化,怀孕成功都有关系了,查找一下可以做个b超检查一下
2024-09-02 23:04:41
· 来自北京市
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suexy2014
孕妈妈睡不着的时候不要勉强自己入睡的,可以听听音乐,把情绪放松了以后自然就容易入睡的了。
2024-09-02 21:52:31
· 来自上海市
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樱花雨下的仙女
听点轻音乐或故事,让心情平静下来。
2024-09-02 14:56:23
· 来自成都市
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甜心潼潼
睡前泡泡脚,舒缓身体,帮助入眠
2024-09-02 14:54:26
· 来自石家庄市
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小猪妹!
睡不着觉的话肯定还是要注意,怀孕的情况下很容易失眠多梦都是正常
2024-09-02 14:53:25
· 来自汕尾市
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果果奶茶
你在睡前可以听听音乐,放松一点,可以喝杯热牛奶,这样子都是会更好一点
2024-09-02 14:53:22
· 来自阳江市
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花儿与梦
晚上瞌睡睡不着,试试喝杯温牛奶,放松心情。
2024-09-02 14:53:20
· 来自深圳市
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查看全部9条评论
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