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是帅哥贝妈呀!
3岁以上
如何让宝贝不挑食?
来自上饶市
热门评论(16)
赵兰萍医师
宝宝挑食偏食建议从以下几个方面着手: 1、生活有规律,饮食、活动、睡眠应有一定规律,并长期坚持。合理的生活制度能调动、保护和促进食欲。 2、节制冷饮和甜食。中医认为冷饮损伤脾胃,影响消化液的分泌。水果过量也损伤脾胃,应加以限制。 3、吃饭时间家长要给宝宝提供多种多样的饭菜;做到荤素菜搭配(每餐),粗细粮搭配(每天),干稀搭配(三餐),还有要经常变换饭菜花样,供孩子有更多选择。 4、培养独立进餐习惯,鼓励孩子自己取食、自己吃,吃多吃少不要强迫。也不能因为宝宝吃得少而增加零食或奶量。长期坚持,养成习惯。 5、维生素AD滴剂一天一粒,宝宝生后即服,连续服至6岁,复方碳酸钙颗粒6-12月一天150毫克,1岁以上一天300毫克。长期挑食、偏食会导致一些营养素缺乏,而使挑食、偏食问题更加严重,如体检有铁、锌缺乏,要及早矫治。 6、家长要以身作则。有些家长因为自身对食物有偏好,自己不喜欢吃的也不会做给孩子吃,从而影响到孩子。 7、必要时看中医,用中药、推拿等方法调理脾胃。
2024-09-05 06:10:51
· 来自北京市
1
是帅哥贝妈呀!
楼主
:
❤❤❤谢谢啦!
钟金莲
这个主要是让孩子养成个习惯性的,平时要经营和营养搭配饮食比较重要一些的。
2024-09-04 02:29:57
· 来自宁德市
1
是帅哥贝妈呀!
楼主
:
❤❤❤嗯呢。受教了。
yiall宝贝
主要是考虑平时给他补充一些新的,然后经常给他多放一些食物,养成习惯。
2024-09-04 01:25:00
· 来自宁德市
1
妈妈网_0pr87
这真的有点难,现在很多孩子都很挑食的
2024-09-03 23:57:42
· 来自阳江市
1
是帅哥贝妈呀!
楼主
:
谢谢你啦
sunlight2689
首先大人不要挑食,在宝宝面前要吃得非常的香,宝宝就很想尝试这个食物 不喜欢可以,但是要去尝试
2024-09-03 23:35:50
1
是帅哥贝妈呀!
楼主
:
我还真是自己挑食,得改改了❤
Angela
可以把不喜欢吃的弄成汁包饺子
2024-09-03 23:20:20
· 来自太原市
1
是帅哥贝妈呀!
楼主
:
好方法,我试试。希望能改善
小妙2015
宝宝挑食呢,这个一方面可能跟宝宝遗传因素的影响有关,建议还是想办法制作比较好的食物
2024-09-03 22:52:56
· 来自北京市
1
是帅哥贝妈呀!
楼主
:
我自己有点挑食,他爸爸啥都吃👪
suexy2014
宝妈可以给宝宝适当的补锌,缺锌会导致宝宝挑食厌食的,然后给宝宝的食物可以花样丰富一些的了。
2024-09-03 22:34:44
· 来自上海市
1
是帅哥贝妈呀!
楼主
:
锌不会缺,感觉宝贝看心情吃饭
涂俊俊
每个小孩子的一些习惯是不一样的,所以有些时候还是需要看你个人情况,给孩子慢慢的去调整就可以了
2024-09-22 13:26:11
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