生完娃哺乳后胸更小了，以前本身就不大，现在几乎平了，有什么比较好的丰胸办法嘛？或者食补
来自合肥市
热门评论(13)
妇产科值班医生
哺乳后胸部变小是常见的生理现象，因为激素水平变化导致乳腺组织减少。丰胸方法需谨慎选择，避免使用不安全的产品或手术。可以尝试通过均衡饮食，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、豆类、坚果、鸡蛋和奶制品，有助于胸部组织的健康。同时，进行胸部肌肉锻炼，如扩胸运动或瑜伽，可以增强胸肌，使胸部看起来更挺拔。但请注意，这些方法的效果因人而异，且需要时间和坚持。如有需要，建议线下就诊，咨询专业医生的意见。
2024-09-19 02:56:23 · 来自广州
1
西瓜1222
食补管用 我都大了
2026-01-30 13:17:39 · 来自深圳市
点赞
yiall宝贝
哺乳期间一般都会有点变化的，主要是因为雌激素的变化可能都会引起的食物补充比较安全。
2024-09-19 07:46:39 · 来自宁德市
点赞
暮雪冰炫
这个不用太担心了，注意饮食均衡，顺其自然就可以了，适当运动就可以了
2024-09-19 05:33:43 · 来自太原市
点赞
90媛姐儿
应该也可以的，可以多吃点有营养的，你也可以自己去美容店里面看一看
2024-09-19 04:13:36 · 来自重庆市
点赞
帅荃荃
应该是跟你平时的饮食有一定的关系，平时一定要注意饮食清淡一点的
2024-09-19 03:23:37 · 来自广州市
点赞
小猪妹！
肯定还是会的，但是自己的话可能还是要注意锻炼一下，一定要注意饮食的，我也想知道
2024-09-19 03:09:34 · 来自东莞市
点赞
妈妈网_rkk7lk
木瓜、猪蹄、大豆这些都算是自然的丰胸食物，你可以加到日常饮食中试试。
2024-09-19 02:58:37 · 来自无锡市
点赞
妈妈网_wwovkm
有时候合理的运动也能帮助，比如做些胸部锻炼操，增强胸部的肌肉。
2024-09-19 02:55:50 · 来自厦门市
点赞
妈妈网_izuzv9
产后胸型变化挺常见的，你可以试试多吃富含蛋白质和脂肪的食物，比如牛奶、豆类、坚果，看看效果
2024-09-19 02:54:59 · 来自大同市
点赞
相关推荐
晓鱼雀跃
11个月20天
收藏
1
点赞
妈妈网_y2mkyr
11个月13天
收藏
5
点赞
妈妈网_bak9js
11个月13天
收藏
13
点赞
晚安浅笑
11个月整
收藏
16
点赞
妈妈网jrsa
11个月9天
收藏
8
点赞
妈妈网t1pv
11个月12天
收藏
25
点赞
妈妈网kn2x
11个月6天
收藏
7
点赞
忆长云
11个月18天
收藏
5
点赞
嘿嘿哒呦77
11个月6天
收藏
5
点赞
我是北山妹妹
11个月22天
收藏
4
点赞
花间眉笑
11个月21天
收藏
16
点赞
smile微笑妈
11个月15天
收藏
1
点赞
慧慧慧妈妈
11个月5天
收藏
1
点赞
Nn安安
11个月6天
收藏
1
点赞
小兔子噢噢噢
11个月16天
收藏
1
点赞
八八公主99
11个月9天
收藏
1
点赞
yu馨逸-yi
11个月17天
收藏
1
点赞
家庭小宝贝
11个月12天
收藏
1
点赞
减肥之心意1314
11个月8天
收藏
1
点赞
妈咖程程
11个月22天
收藏
1
点赞