😋我的孕期私房菜食谱:孕期吃不了大鱼大肉,简简单单的早餐,土豆丝鸡蛋饼,南瓜小粥,茄子土豆条,黄瓜咸菜,芒果,几个大虾,糖饼,豆芽汤,明太鱼,酱豆腐
💁♀️食谱功效:啥都吃,不挑食,每天早餐必须要有炒菜和水果。
✅食材:豆制品,蔬菜,瘦肉,猪肝等。
周一到周六早餐基本是小米南瓜粥+红豆豆浆,小米大米大枣粥+红豆黑豆豆浆,紫菜蛋花汤+凉拌面+黄瓜咸菜,土豆丝鸡蛋饼+小米粥,包子+咸菜,偶尔吃水果
姐妹们~#晒晒我的孕期私房菜#话题活动正火热进行中,快来晒一晒你的孕期拿手好菜吧~
来自白山市