孕妈禁止🚫 这16件事尽量别做❌刚开始测出怀孕别提有多喜悦 但因为初次怀孕很快就陷入焦虑 怕做了伤害宝宝/损伤自己身体的事⚠️ 新手孕妈不慌！我已经给你们详细的列出了 📖孕期尽量不做的事： 孕妈们尽可能避免就行 如果实在担心记不住的话 和老公一起看，让他提醒你 ⚠️泡温泉 ⚠️炒菜做饭 ⚠️洗碗洗衣服 ⚠️拖地扫地 ⚠️喝酒/咖啡 ⚠️吸烟 ⚠️有毒物质 ⚠️X生活（分情况） ⚠️搬重物 ⚠️翘二郎腿 ⚠️突然起身 ⚠️吃生食 ⚠️熬夜 ⚠️吵架生气 ⚠️低氧环境 ⚠️吃隔夜菜 最后 希望孕妈妈们产检一路绿灯 备孕的姐妹能顺利接上好孕 我会持续更新孕产知识 希望我的分享可以帮到你