宝宝入园记🏫+上幼儿园爱生病怎么办
宝宝只要去幼儿园就容易生病
首先幼儿园的环境对于孩子来说是个陌生的环境,生活作息,饮食习惯都是有差别的,
加上最亲密的家人也都换成不熟悉的老师和小伙伴。宝宝需要时间适应,这个适应的过程要是不顺利的话就会导致身体出现不适的症状。
其次,宝宝在家情绪会比较稳定。去幼儿园会有分离焦虑,容易情绪不稳定。
但是在幼儿园可能无法随时可以得到周到情绪安抚,孩子的身体就会一直处于应激状态下,抵抗力下降进而容易生病。
最后,在幼儿园每天都会接触很多小伙伴,每天一起玩游戏吃饭,交叉感染的概率就比较大。
怎么克服?
1.缓解宝宝适应期的焦虑和压力
在孩子准备上幼儿园之前,我们可以有意无意的和宝宝聊起幼儿园开心事,如果有平时一起玩的小伙伴也在同一个幼儿园也可以和宝宝说说。时刻关注孩子的情绪,放学后多和孩子聊聊幼儿园的生活,开心他的开心,接受他的不开心。
2.教会孩子自我保护的技能
我们尽量教会宝宝咳嗽或者打喷嚏时不要对着其他小伙伴或者拿手挡着并记得去洗手,碰到其他小伙伴咳嗽或者打喷嚏时选择离开一会儿,并记得勤洗手。
3.幼儿园有传染病流行时暂时给宝宝停课
春季是各种传染疾病的爆发季节,妈妈一定时刻关注幼儿园消息,如出现较多相同症状的病例,孩子建议暂时停课。如果我们的宝宝生病了,建议也在家休息,以免去幼儿园出现交叉感染。
4.合适穿衣搭配
大多家长怕孩子冷容易穿太多,孩子在幼儿园活动量其实挺大的,老师要是关注不到孩子就容易捂汗进而着凉。咱们可以根据学校的课表以及天气温度给孩子准备合适的衣服。
5.尽量做到家园作息一致
宝宝在家会有晚睡晚起的情况,可能无法做到和幼儿园一致,但是前后一个小时的时间差也是可以的。在家时也记得合理饮食。
6.参加户外运动,增强抵抗力
带孩子多去参加户外运动,肉姐几乎每个周末都出去,每次跑一个上午回来,体抗力是有提高的,吃的香睡的沉。
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来自保定市