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警告!这60种食物,就算白给也别碰,远离医院大门:
1. 甜腻的桃酥、月饼、元宵,糖分爆表,健康隐患多。
2. 口香糖、棒棒糖、水果糖,糖分和添加剂的集合体,慎食!
3. 年糕、米线、炒河粉,油腻重口味,消化负担重。
4. 柿饼、梅干菜、腌笋干,盐分高,腌制食品少吃为妙。
5. 萝卜干、泡菜、白醋糖醋,酸辣爽口背后,健康风险不容忽视。
6. 油条、麻花、麻叶子,油炸食物,油脂过多,少食为宜。
7. 劣质烟、劣质酒、劣质补品,有害无益,坚决说不!
8. 火锅底料、蘸料、火锅丸子,重口味调料多,小心肠胃受不了。
9. 苏打饼干、旺仙贝、旺雪饼,零食虽好,但要适量。
10. 老坛酸菜、泡椒凤爪、怪味大豆,重口味零食,少吃为健康。
11. 榴莲酥、点心、龙须酥,高糖高脂,美味但不健康。
12. 超市速冻水饺、馄饨,虽然方便,但营养和卫生难保障。
13. 打碎肉馅、路边炸丸子、鱼丸,卫生问题堪忧。
14. 冷锅串串、麻辣烫、串串香,辛辣油腻,慎选食材和店家。
15. 肚包肉、羊脑、猪下水,重口味内脏,适量品尝即可。
16. 油渣、炼乳、榴莲酥,再次提醒,高脂高糖易发胖。
17. 烤面筋、烤香肠、烤鱿鱼,烧烤虽香,但致癌物质多。
18. 麻辣牛蛙、炸知了猴、炸虫子,异类美食,非人人适合。
19. 松花蛋、毛蛋、溏心蛋,细菌可能超标,食用需谨慎。
总之,为了自己和家人的健康,请远离这些不健康的食物诱惑!
来自潍坊市