莲藕排骨汤以下是具体的步骤:准备材料:需要准备的材料包括猪排骨、莲藕、老姜和盐。此外,还可以根据个人口味添加一些调料,如料酒、白醋和胡椒粉
处理材料:将排骨冲洗干净,莲藕洗净去皮,切成块状。姜切小块备用
烹饪过程:
将排骨放入高压锅中,加入足够的水(水量要没过排骨和莲藕)。
加入姜块和少许料酒。
盖上锅盖,大火烧开后转小火炖30分钟。
关火后等待高压锅自动减压,然后打开锅盖,加入适量的盐调味。
再次烧开即可盛出享用
这种做法不仅简单快捷,还能保留莲藕的清甜和排骨的鲜美,是一道非常适合秋冬季节进补的汤品。莲藕排骨汤不仅味道鲜美,还具有清热消痰、补血养颜的作用,是一道营养丰富的家常菜
来自杭州市