💥产后24小时,生命挑战才刚刚开始!👶即将成为妈妈的姐妹们...
💥产后24小时,生命挑战才刚刚开始!👶即将成为妈妈的姐妹们,看过来!👀
👩⚕️听医生婶婶的肺腑之言,产后头24小时,真的是场硬仗!大出血、产褥感染,分分钟让人心惊胆战!😱 但别怕,这八条救命秘籍,分享给你们,让准妈妈们心里有底~
1️⃣ 产后半小时黄金时刻:第一口母乳,爱的初体验!👶 把宝宝抱到身边,亲密接触后赶紧喂奶,这可是建立母子关系的大好时机哦!
2️⃣ 产后餐点不能少:生产耗尽力气,肚子饿得咕咕叫?🍚 顺产一小时后就可以吃点易消化的流食,小米粥、烂面条,暖胃又贴心。
3️⃣ 严密监控出血情况:分娩后两小时内,出血量是重点观察对象!💉 如果持续多量出血,马上找医生,大意不得!
4️⃣ 及时排尿,恢复更快:顺产妈妈记得四到八小时内排尿哦!🚽 忍痛排尿,避免并发症,热敷、按摩、听水声,都是好帮手!
5️⃣ 肚子揉揉,恢复更快:护士来按肚子别害怕,痛归痛,恢复快!💪 自己也得时不时揉揉子宫位置,促进恢复。
6️⃣ 体温监测,守护健康:产后体温略高正常,但超过38℃就得警惕啦!🔥 可能是产褥感染或乳汁淤积,及时告知医护人员。
7️⃣ 伤口护理,细心呵护:侧切或撕裂伤口,躺着时伤口侧朝上,避免压迫。💊 出院后自己也要坚持用碘伏消毒,守护好自己。
8️⃣ 下床活动,益处多多:体力允许就下床走动走动吧!🚶♀️ 家人扶持,扶着墙慢慢走,对子宫恢复大有裨益。
别忘了还有那份详细的42天坐月子日程表,右滑查看超有用!📅 收藏起来,照着做,坐月子也能轻松又科学!🎉
准妈妈们,一起加油,迎接新生命的美好到来吧!❤️
来自徐州市