恶心!反酸!7个实用方法轻松缓解孕吐!一说到怀孕,孕吐可能是孕妈妈们zui大的噩梦了。孕早期时,每次一刷牙就恶心要吐,吐到喝水都喝不下,每天都盼望着孕反能快点结束,这种感觉也只有孕妈妈能体会了!🤮
对于本来孕期就负重前行的孕妈们来说,孕吐无疑加倍了身体和精神的负担,让整个孕期变得艰难和焦虑‼️
今天西妈就来分享,7个实用方法轻松缓解孕吐!孕妈们收藏起来照着做哦!
1、苏打饼干
2、内关穴绑姜片
3、少食多餐
4、陈皮姜茶
5、维生素B6
6、酸奶
7、新鲜水果
孕反时间:通常,在怀孕的第8至9周时,孕吐症状会逐渐减轻,第12周这种状况通常会大为改善!但这并非一个固定的规律,也有部分孕妈会经历持续到怀孕第20周,或在整个孕期都会孕吐
希望所有的孕妈妈们都能免受孕吐之苦。但为了以防万一,还是建议大家先收藏好哦
此外,👩🏻如果孕吐症状特别严重,那就一定要引起足够的重视。切勿勉强忍受,及时就医哦
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来自常州市