小家伙昨晚十点多了还不肯睡，早上又起不来，差点把我也弄迟到了😂
来自宁波市
热门评论(5)
南⭐妈妈
带娃不容易，还是要试试改变作息时间，不然自己太辛苦了
2024-10-08 05:18:57 · 来自东莞市
1
叫我淡淡的回忆
休息就是这样，没有规律，都是得电耗完了才睡
2024-10-08 04:44:34 · 来自石家庄市
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Agnes618
又要照顾孩子，自己还要上班，真的太辛苦了
2024-10-08 04:38:38 · 来自上海市
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hoho安安安1226
试试来点睡前仪式，如喝杯热牛奶，看能不能改善晚睡的习惯。
2024-10-08 04:20:59 · 来自广州市
1
微雨4956 楼主 ： 灯关了躺那他还自己轻声的叽里咕噜能讲半天话😂
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4岁娃半年长高 8cm！生长痛就这样消失了 我女鹅4岁半，有段时间总说膝盖、小腿疼，夜里睡得不踏实，经常半夜尖叫哭起来，一查才知道是生长痛，说白了就是钙没跟上，导致身高也一直比同龄小朋友矮。 那段时间愁得睡不着，做了超多功课也问了医生和营养师，总结出一句大实话： 吃钙不等于补钙，要考虑吸收问题。要钙D同补，让孩子能真的把钙吸收进去。 这大半年我总结出一套亲测有效的长高＋缓解生长痛的经验，让女鹅从晚上睡不好到现在踏实睡到天亮，身高从一开始的110cm蹿到118cm，还养成了主动补钙的好习惯，今天就把我总结的经验分享出来，家有同款娃的麻麻们一定要记好！ 1.只补钙不补D，吃再多都是浪费 这是我踩过最大的坑！钙要进到骨头里，必须靠 D3帮忙。医生也反复强调：钙和D3一定要一起补。我也是从这时候开始认真选产品，后来给娃换上了德国Evers牛博士儿童钙VD片。它就是专门的钙+D3黄金组合，不用我再额外搭配D3，一片搞定，用的还是高含量碳酸钙，比普通乳酸钙高很多，吸收率翻几倍，这才叫真补钙。 2.晚上9点前必须上床，比补啥都强 晚上10点一凌晨2点是生长激素高峰。以前我娃睡的晚、还总夜醒，后来坚持8点半洗漱，9点上床，睡眠一好，身高肉眼可见往上窜。 3.每天必须有纵向运动：摸高、跳绳、蹦跳 光补钙不运动，钙沉不到骨头上。 我们家固定： •每天跳格子/摸高10分钟左右 •一周跳绳2-3次左右 •多晒太阳，天然补D 运动完再补一片钙，吸收加倍。 以前喂钙片跟打仗一样，可头疼了，现在这个就完全不会。造型上就很得女鹅欢喜，还是牛奶味，像吃糖一样，配料表也很干净，0蔗糖、0香精、0色素、0防腐剂，不用担心吃了蛀牙、肠胃不舒服。 真心劝各位妈妈们，孩子长高黄金期就这几年，别瞎补、别硬熬，选对方法真的少走80%弯路！ Evers牛博士儿童钙VD片我家吃了小半年，可以闭眼入。
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干红痒退退退！宝宝护肤我只认这一支！ 当妈之后真的变“成分党”了！尤其是宝宝护肤这块，恨不得每个成分都查一遍！ 我家宝宝9个月，皮肤随我，有点敏感。前阵子气温忽高忽低，小家伙脸上开始泛红，晚上睡觉老蹭脸，看着就痒。老母亲连夜做功课，最后锁定了Mama&Kids婴儿高保湿乳霜，用下来真的想按头安利！ ✅为什么是它？因为我看到了“胎脂”两个字！ 新生儿的皮肤屏障还没发育好，胎脂就是妈妈给的“天生保护层”。Mama&Kids就是以妈妈的子宫环境为范本研发的，添加了8种羊水同款氨基酸和8种胎脂成分，保湿同时修护屏障，太戳我了！ ✅ 配方全新升级，神经酰胺含量大幅提升！ 最惊喜的是，最近这款乳霜配方又升级了！神经酰胺含量提上去了，修护力更强！从根源上告别干、敏、痒、红！ ✅质地感人！奶盖触感，吸收快不黏腻 第一次打开用我还怕会不会太厚重？结果一推开水润的丰盈滋润且快速渗透肌底，轻轻涂抹就吸收了，完全不粘衣服！ 我现在每天洗完澡，都会给宝宝用它，脸+身体都能涂~。尤其是出门时，懒得带一堆瓶瓶罐罐，直接塞这一罐就够了。 而且没有香料、酒精…通过了多项过敏测试、新生儿都可以用，真的让人很放心。我家宝宝皮肤本就是敏感肌肤，用着也很舒服，特别安心。 而且它的包装是一键式止阀设计，锁鲜干净，单手就能轻松按压，抱娃时涂霜也超方便～ 现在每天早晚涂一次，宝宝的皮肤滑滑嫩嫩，再也没有红痒过。真心推荐给所有新手妈妈，尤其是换季容易敏感的宝宝，这罐真的值得拥有！
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买买买🛍️买买买🛍️
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