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ai瑶瑶妈妈
孕31周+0天
怀孕快八个月了,睡觉太难了,左躺也难受,右躺也难受,一夜醒几次,怎么睡都不舒服
来自周口市
热门评论(12)
妇产科值班医生
孕晚期由于腹部增大,睡眠确实可能受到影响。可以尝试使用孕妇枕支撑腹部和背部,或者多放几个枕头调整睡眠姿势。建议尽量左侧卧,有助于血液循环,但不必整晚维持同一姿势,可根据舒适度适当调整。若症状持续或加重,建议线下就诊,寻求专业指导。
2024-10-10 06:51:07
· 来自广州
1
涂俊俊
我们这个时候看一下身体状况吧,肚子越来越大了,确实是会影响到睡眠质量,一定要小心一点的。
2024-10-26 11:59:01
· 来自南宁市
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好想瘦
怀孕以来在床上躺着的时间最多 现在肩膀疼😭 还是要运动一下
2024-10-14 18:25:52
· 来自百色市
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suexy2014
孕晚期的时候胎儿增大了以后就容易有睡不好的情况,这个时候孕妈妈可以在腰部垫个枕头了。
2024-10-11 04:34:32
· 来自上海市
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龙BB妈咪
:
都这样的 翻来覆去 翻多了 肚子还疼 尿也多 还觉得特别热 22度的天 睡觉还出汗
ai瑶瑶妈妈
楼主
:
垫枕头也是睡觉难受,左躺右躺都不舒服
城堡里的蓝精灵
再怀8个月的时候是有点难受,在怀孕的时候选择侧身睡觉,做好每次的产检
2024-10-10 06:57:22
· 来自邯郸市
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小兔子乖乖111
是的呀,这个到了孕晚期都是这样子的,这个睡眠是会受影响的呢。
2024-10-10 06:55:37
· 来自广州市
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03紫罗兰梦
晚上睡前少喝水,或者喝杯热牛奶,看看会不会改善睡眠
2024-10-10 06:53:01
· 来自成都市
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糖果色小仙女
要不试试用个孕妇枕,能托住肚子和腰,会舒服不少
2024-10-10 06:50:42
· 来自中山市
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浅笑倾城girl
左侧睡不舒服就试试平躺,看感觉咋样,不过记得别平躺太久。
2024-10-10 06:49:55
· 来自广州
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帅荃荃
都是这样子过来的,一般生了宝宝之后慢慢的就会恢复到正常的情况
2024-10-10 06:49:54
· 来自广州市
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查看全部12条评论
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