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闹闹妈妈聊育儿
2岁6个月23天
聪而康儿童身高健康管理中心今日科普 秋季给孩子贴秋膘
来自周口市
热门评论(3)
艾琳娜12
看来很多妈妈都很关心孩子的秋季饮食和健康呢,
2024-10-13 22:53:23
· 来自武汉市
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奕扬宝宝520
感谢分享的啊哈哈哈
2024-10-13 12:17:44
· 来自苏州市
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妈妈网_l0sq9c
看来很多妈妈都很关心孩子的秋季饮食和健康呢,确实秋季贴秋膘要注意适量,避免过度肥胖
2024-10-13 10:39:09
· 来自唐山市
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#一代人有一代人的洗衣方式# 洗衣机的顶配版本是啥样?松下ALPHA G5算是给出了最优解:四筒设计集于一体,能分开洗涤,也能分开烘干,还能同时进行洗和烘。从过去的手洗到单筒,再到双筒,现在一台机器就能搞定洗、烘、护,甚至还能针对不同衣物材质定制专属洗护方案。科技发展不是为了炫技,而是让我们的生活更高效也更健康。
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养心吃小米不如吃它!搭配三组“食方”,养心气、养心阴、养心阳~中医认为:酸入筋、辛入气、咸入血、苦入骨、甘入肉。各味各有所走,但多食之就容易出现病态了。 我们烹饪时经常用到的葱、姜、蒜等调味料,以及白萝卜、韭菜等蔬菜,就属于辛味食物。 而且辛味伤阴,因此心脏不好的人群,尤其是有五心烦热、头晕头痛、眼花耳鸣、口干舌燥等症状的阴虚体质人群,要控制辛味食物的摄入量,一定不能多吃;平时可以选择吃一些养心的食材,比如小麦。 冬小麦是秋天播种,冬天生长,春天抽穗,夏天结籽,集四季日月之精华,在五谷中担负着养心的作用,可以宁心安神、除烦、止汗。 小麦单吃养心,但如果搭配一些“食方”,还能起到养心气、养心阴、养心阳的多重作用! 一、养心气“食方”:枣+小麦 《金匮要略》中记载的著名方剂甘麦大枣汤,主要药材就有大枣和小麦,再配合甘草,能起到养心安神和中缓急的功效。 其实大枣和小枣都有健脾养胃、化生气血的作用,只不过大枣多入药,小枣多入食,要想发挥枣的药用作用,应蒸熟食用。 而枣和小麦粉搭配,起到了心脾双补、健脾养心、益气养血的作用,可以用于心脾两虚造成的失眠、心烦、乏力。 二、养心阴“食方”:百合+小麦仁 麦仁中含有麦芽,有养心安神的作用;百合入心经,能起到清心、养心的作用,两者搭配可以滋心阴、养心血,适合用于心阴虚造成的盗汗、心烦、躁动。 三、养心阳“食方”:羊肉+小麦面条 羊肉性热,归脾、胃、肾经,可以温中健脾、补肾壮阳、益气补血。一碗羊肉烩面就能包括羊肉、小麦这两种养心阳的食材,共同起到益心血、温心阳的作用,可以用于心阳虚造成的四肢冷、胸闷、心慌、胸痛。 今日小结 小麦单吃养心,如果搭配枣、百合、以及羊肉食用,还能起到养心气、养心阴、养心阳的多重作用。
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我家二宝刚出生,想给选款好奶粉,皇家美素佳儿听说接近母乳,不知道宝宝会不会喜欢喝呀?
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a2奶粉4段国产和进口的区别是什么?
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boy小透明flower
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这段时间身边感冒好多,我家宝宝也不幸中招了,跟我讲鼻子里面像是有东西堵着似的很难受,而且胳膊疼腿疼的,想带他出去玩都没力气了。家里老人说是热伤风,但我就是怕有其他病毒🦠感染,就想着先在未来医生上问问比较好。先有全科医生对信息进行收集,本来我以为这就是剪断完了,没想到后面还有专科医生拿出了更详细的方案📄包括用药💊饮食🥣护理方面。咱就是说这么贴心的app,却是0💰问诊的,医者仁心具象化了!
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yousansan665
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佳贝艾特4段怎么样?大家推荐吗?
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蓝臻4段和启赋4段大家会怎么选?
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当了妈才知道,每天能匀给化妆的时间连10分钟都不到!直到挖到橘朵这盘07粉棕格调腮红高光盘,简直是为咱们宝妈量身定做的,省时又显气质,现在出门全靠它撑场面! 1. 配色不挑人,带娃也能有好气色 之前总怕粉棕色显老,没想到这盘完全不会!第一格浅粉棕腮红,轻轻扫在苹果肌上,像自带的好气色,哪怕前一晚没睡好,也能遮住倦容;第二格深一点的棕调腮红,偶尔想走简约风,单涂它就很显质感,配日常的T恤、卫衣都不违和,带娃逛公园、接娃放学都得体。 2. 一盘顶三盘,省时间还不占地方 宝妈的化妆台哪有那么多空间放零零碎碎的彩妆?这盘直接把腮红、高光、阴影(深棕腮红当阴影用超合适)都包了!第三格细腻的珠光高光,点在鼻梁和眉骨上,妆容立马立体,却不会夸张;第四格浅米色还能当打底,早上随便抹两下,5分钟就能搞定出门妆,再也不用在一堆化妆品里翻来翻去,娃催着出门也不慌。 3. 性价比绝了,宝妈花钱也值 几十块钱的价格,比单独买腮红、高光划算太多!而且粉质很细腻,不会飞粉,带娃时偶尔蹭到衣服上也很好洗。我用了快一个月,用量很省,感觉能用到年底,这性价比对精打细算的宝妈来说,真的太友好了! 真心推荐给所有想偷偷变美、又没时间折腾的宝妈,这盘07粉棕盘,闭眼入不踩雷!
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开心的哈哈妹妹
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给大家分享一款夏日解暑美食——绿豆汤炎炎夏日,解暑的美食莫过于喝一碗绿豆汤了,而且还很容易做,不容易翻车,老少皆宜,孕妇也可以喝哦。 凉的热的都可以的,想喝热的就直接晾一下就可以喝了,要记住不要给小孩子和老人喝凉的了,会拉肚子。 如果年轻人喜欢喝冰镇绿豆汤的话,可以熬制以后,放凉以后放进冰箱冷藏片刻,就能喝到解暑的冰镇绿豆汤了,真的是夏天的“续命神器”。哈哈 屏幕前的你喜欢喝绿豆汤吗,评论区一起探讨一下吧
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今天我们一家三口出门玩啦✌️。我们来到了汕尾红海湾,这里的大海🌊真的太让人向往了!一到海边,那辽阔的海面就展现在眼前,波光粼粼的。海浪一波波涌来,拍打着岸边。我迫不及待地奔向大海,感受着海水的清凉。孩子在沙滩上兴奋地奔跑、堆沙堡。老公则在一旁给我们拍照留念。一家人在这美丽的海边尽情享受着欢乐时光,呼吸着带着海洋气息的空气,真希望能一直这样沉浸在这美好的氛围里,留下更多难忘的回忆。
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天热了也别忽视湿疹!当妈两年经验谈(附护理攻略)我家宝宝是敏感肌,稍微不注意就会长湿疹。我刚开始还以为是痱子,就上了点痱子粉,但是没想到从身上的一小片演变成了背部、脸上红红的一大片。 很多妈妈以为天气热只会有痱子、热疹,其实湿疹也特别常发。湿疹不仅出现在易过敏的春季、天气干燥的秋冬,夏日出汗多也会带走皮肤的水分,若不注意保湿,宝宝脆弱的肌肤屏障难以抵御外界刺激,一不小心就会惹上湿疹! 如果宝宝已经起了湿疹,首先要给宝宝皮肤“降温”,保持皮肤干爽、衣服透气;最重要的是给宝宝皮肤做好保湿,日常坚持涂润肤霜,增加皮肤屏障的锁水力,从底子上让宝宝的皮肤屏障强韧起来! 那么选一款合适的润肤霜就尤为重要,以下挑选攻略妈妈们收好: 1.成分要安全⛑️ 每天涂抹,安全性是第一位。带娃去做儿保推荐我们保湿霜就用丝塔芙大白罐。我研究了它的成分表,0香精、激素、传统防腐剂,很安全,敏感肌宝宝每天用都ok。 2.保湿要持久⏰ 大家别以为夏天要用轻薄润肤霜,秋冬就得厚涂。夏季因经常流汗皮肤水分流失快,更要保湿效果好、能锁住水分的保湿霜。特别是皮肤屏障脆弱的湿疹宝宝,锁水能力较差,更需要保湿力持久的润肤霜来给皮肤做辅助,大白罐有一个48h的锁水技术,我每天晚上给孩子涂完,第二天洗澡的时候皮肤都还是软嫩嫩的,湿疹是肉眼可见变淡了很多。 3.肤感要好😄 我家娃之前有渗出性湿疹,大白罐是奶霜质地,像冰淇淋一样,很好推开,涂完宝宝不哭不闹的,现在洗完澡还会自己主动要求涂! 4.量大才划算👍 对付湿疹,专家建议每周要用到150g左右,需要厚涂。夏天有时候一天还要洗好几回澡,更费量,真的只有大白罐这种550g的大容量才经得起用,脸身上一瓶搞定,性价比很高。 Ps:大白罐有很多版本,只有国内版本才不含烟酰胺、柠檬酸等进攻型成分,更适合给宝宝用!不过大白罐假货很多,不要贪便宜,一定要认准各大平台的官方旗舰店噢!
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宝宝频繁夜醒好崩溃?专家亲授安睡指南,全家人都能睡整觉!宝宝一晚上醒七八次,全家都快崩溃了?🤯其实,除了饥饿、长牙、环境等原因,还有一个常被忽视的关键——宝宝整夜穿的拉拉裤!湿漉漉、侧漏、反渗,都会让宝宝睡不好,更影响发育!👶💤👩⚕️上海交通大学医学院附属新华医院儿童保健科主任医师@沈理笑医生,带来超实用的「宝宝整夜安睡秘诀」,手把手教你选对拉拉裤:✅高品质✅严防漏✅强吸收✅真透气✅超柔软!让宝宝屁屁整晚干爽舒适,安稳一觉睡到大天亮!🌙✨还有打造舒适睡眠环境、建立科学睡前仪式等专家干货,马上点开视频,为宝宝的整夜好眠加一份守护吧💖
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零雨淇蒙
2岁1个月4天
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