孕六周，有没有同款孕妈，不停的打气隔，胸口堵的慌，隔不打出来也不行，难受的很，请问有没有同款，你们都是怎么缓解的呢
来自镇江市
热门评论(8)
妈妈网_zakbg1
我跟你差不多，难受的要命
2024-12-22 12:18:09 · 来自南昌市
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开心每一天930
因为我们时间比较早，可能会有些不舒服，所以这时候也要了解一下自己的一些状况。
2024-11-03 12:20:28 · 来自南宁市
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涂俊俊
我们这个时候小心点吧，特别是怀孕期间会有一些不舒服的现象，自己注意一下饮食才可以。
2024-10-29 13:47:06 · 来自南宁市
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甜酷Girl
胸口堵时试试深呼吸，慢慢吐气，感觉能缓解一点。
2024-10-18 14:55:42 · 来自武汉市
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暖心花语
我也经历过，会做些轻松的活动，分散注意力，就舒服多了
2024-10-18 14:53:44 · 来自杭州市
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妇产科值班医生
孕期出现频繁打嗝和胸口堵闷感，可能与激素水平变化、消化不良或心理压力有关。可以尝试以下方法缓解：
1. 饮食调整：少量多餐，避免过饱，减少油腻、辛辣食物的摄入，增加蔬果和纤维素的摄入。
2. 适当运动：散步、孕妇瑜伽等有助于促进肠胃蠕动，缓解不适。
3. 深呼吸和放松训练：有助于减轻心理压力和舒缓紧张情绪。
4. 按摩和热敷：轻轻按摩上腹部或热敷胃部，有助于缓解胃部不适。
若症状持续或加重，建议及时线下就诊。
2024-10-18 14:53:36 · 来自广州
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薰衣草微
孕六周确实会有这种情况，试着慢慢喝温水，好像能舒缓些。
2024-10-18 14:52:50 · 来自长沙市
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小猪妹！
怀孕的情况下小心点，一定要注意休息好，自己的话一定要注意饮食。
2024-10-18 14:52:45 · 来自汕尾市
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