宝妈必看!宝宝辅食油添加全攻略,一篇搞定✨
宝宝满六个月,辅食新篇章开启啦!辅食油登场,宝妈们是不是有点小迷茫?别怕,今天就给大家整理了一份超实用的辅食油攻略~
🔍如何精选辅食油?
1. 首选冷榨初榨,营养满满不流失。
2. 盯着不饱和脂肪酸,亚麻酸亚油酸,宝宝成长必备品。
3. 金属小罐避光照,油脂新鲜不氧化。
4. 简单配料是关键,调和油小宝宝暂时靠边站。
5. 国家一级标准,安全有保障。
🌈宝宝辅食油推荐榜:
🌟核桃油,亚麻籽油,还有牛油果油,都是宝宝辅食好搭档。核桃油和亚麻籽,凉拌辅食香飘飘;牛油果油耐高温,宝宝热炒好选择。
我家俩宝贝独宠罗朗德,金属罐装密封强,营养锁得牢牢的!油色诱人,口感纯正,轻松搞定各种辅食烹饪。
🧡罗朗德核桃油,低温冷榨技术赞,亚油酸亚麻酸满满,不饱和脂肪酸占比高达90%,烟点185度,凉拌低温两相宜。
💛罗朗德亚麻籽油,金黄清澈非转基因,亚油酸含量杠杠的,但记得要凉拌吃哦,保持营养最佳状态。
💚罗朗德牛油果油,高温烹饪小能手,油温直逼300度,油酸丰富营养多,煎炒炸煮全搞定!
三款辅食油轮流上阵,宝宝营养更均衡,成长之路更顺畅!宝妈们,赶紧给宝宝安排起来吧~
来自大庆市