🌟孕期每周小贴士来啦!准妈妈必看哦~👀
🌸孕早期(1-12周):
- 1-4周:小生命悄悄萌芽,记得确认怀孕,叶酸吃起来,休息饮食都要注意哦!
- 5-8周:宝宝关键成长期,叶酸继续补,剧烈运动拜拜👋,饮食卫生要留心。
- 9-12周:小宝贝性器官开始发育,饮食均衡很重要,第一次产检别错过!
🌸孕中期(13-28周):
- 13-16周:唐筛检查安心做,音乐胎教让宝宝感受你的爱🎵。
- 17-20周:四维彩超看宝贝,钙质蛋白质要补足,宝宝健康成长全靠它!
- 21-24周:糖耐检查不慌张,控制体重为宝宝,健康孕期你我他!
- 25-28周:待产包准备起来,胎动数好心里安,宝宝动态随时掌握!
🌸孕晚期(29-40周):
- 29-32周:小排畸检查别大意,保持好心情,宝宝感受得到你的笑容😊!
- 33-36周:产检定期去,住院物品早准备,迎接新生命不慌不乱!
- 37-40周:临产征兆要留意,及时入院待产,宝宝就要来啦!👶
🌈孕期每周都有小任务,但记住,保持好心情、营养充足、休息足够、定期产检,这些才是孕期最最重要的!希望每位准妈妈都能享受这段旅程,迎接健康可爱的宝宝降临!💖
来自西安市