准妈妈不得不知的关于孕期的15个冷知识!
1. 准爸爸也会有“怀孕反应”:学术上称为“拟娩综合征”,准爸爸可能会出现与孕妈相似的症状,如腹痛、胃胀、恶心、呕吐、体重增加、情绪不稳等,这主要与心理因素有关,准爸爸因过于关心孕妈和胎儿,自身情绪长期处于紧张状态。
2. 孕期放屁增多且臭:怀孕后,孕妈体内孕激素迅速增加,影响肠胃功能,导致孕吐、食欲下降、消化不良等,食物难以消化就容易放臭屁、便秘。一般在孕前期3个月左右,胀气情况较为明显。
3. 牙龈容易肿胀流血:孕期孕妈体内孕酮含量增高、口腔供血量增加,导致牙龈毛细血管扩张、充血肿胀,牙龈对牙炎反应的抵抗力降低,刷牙或进食时可能会出血,一般无疼痛,分娩后可自行减轻或消退。
4. 子宫会发生巨大变化:怀孕前子宫只有50克重、一个拳头大小,怀孕后会不断变大,重量可增加到1000克,宫腔容积能从5毫升到怀孕末期的5000毫升,扩大可达500倍。
5. 怀孕可能提高免疫力:很多人认为怀孕会使孕妈身体脆弱,但实际上怀孕会刺激身体的免疫系统,增强免疫力,不过孕期仍需注意预防疾病。
6. 孕期容易流口水:受体内激素变化影响,刺激胃酸反流,会加快唾液腺分泌速度,导致孕妈口水增多,甚至夜晚入睡时也会流口水,有些孕妈清晨起床会发现枕头被口水浸湿。
7. 胎宝宝有指纹:每个人的指纹都是独一无二的,胎儿在妈妈肚子里时就已经形成了独特的指纹,皮纹的形成是从胚胎期的第13周到第19周。
8. 胎宝宝会喝羊水和打嗝:胎儿在子宫里会吞咽羊水,这不仅可以学习喝水的动作,还能锻炼肺部和肾脏的功能。足月的宝宝每天可吞咽约500ml羊水。孕后期,孕妈会感觉到胎儿有节奏的胎动,其实可能是胎儿在打嗝。
9. 胎宝宝会有情绪变化:虽然我们听不到胎儿的哭泣和大笑,但胎儿在子宫内也会有喜怒哀乐等情绪变化,比如当视觉或听觉神经发育时受到外界刺激、感觉不舒服、饿了或玩得不高兴时,可能会有情绪反应。
10. 胎儿会产生排泄物:胎儿在21周左右就开始拉粑粑,但不会排出体外,而是积攒在肚子里,出生后的6-10个小时会拉出人生中第一泡粑粑。
11. 怀孕后脚可能会变大:怀孕后,多数女性会出现不同程度的水肿,导致脚变大,以前的鞋子可能会变得不合脚,不过这种情况在生产后会慢慢消失。
12. 孕期皮肤状态可能变好:怀孕后女性处于兴奋状态,血流量增加、血流速度变快,新陈代谢速度也加快,体内废物和毒素减少,使得皮肤看起来水当当的,气色也更好。
13. 孕期嗅觉会更灵敏:孕妈会突然闻到其他地方的味道,如厨房的油烟味、香烟味等,这是身体的自我保护机制,希望最大程度保护肚子里的宝宝。
14. 孕妈不需要吃双人份食物:即使怀孕,孕妈也不需要吃双人份的食物,每天额外摄入300卡路里的热量,即可维持自身健康和宝宝的生长发育。
15. 胎儿可能会“救”母亲:在母体遇到危险,比如心脏病发时,胎儿会主动输送干细胞保护母体。
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