左侧睡真的好吗？我本来也不怎么侧躺睡，到了孕晚期每天尝试左侧睡对宝宝好，但我家宝在肚子里踢我侧面（包括骨盆）踢的我很难受+担心😂有宝妈和我同款的吗，我正面睡应该没事吧？
来自上海市
热门评论(11)
妇产科值班医生
孕晚期左侧睡通常有助于改善子宫和胎盘的血液循环，对宝宝有益。但如果左侧睡让您感到不适，可以尝试使用孕妇枕来支撑身体，或适当调整睡姿。正面睡（仰卧）在孕晚期可能会加重子宫对下腔静脉的压迫，导致血液循环不畅，因此建议尽量避免长时间仰卧。如果左侧睡确实让您难以忍受，可以短暂地改为右侧睡或调整枕头高度，找到舒适的睡姿。如有持续不适，建议线下就诊。
2024-10-23 10:50:28 · 来自广州
3
suexy2014
怀孕晚期的时候最好是可以采取左侧卧的睡姿了，因为这样可以防止压迫子宫以及预防胎儿缺氧的。
2024-10-24 00:09:27 · 来自上海市
1
妈妈网_0pwyo9
我是右侧睡，宝宝不怎么动踢，左侧睡在里面踢来踢去
2024-11-25 07:13:50 · 来自金华市
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清瘦暴富
我就是要左侧睡 右侧睡他一直踢我 还呼吸困难
2024-11-08 06:59:15 · 来自重庆市
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夏晞儿
也可以吧？那你可以经常改善方向睡觉的，只要你自己睡得比较舒服的话，那都是可以的
2024-10-23 11:48:34 · 来自重庆市
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紫陌轻风
侧躺不舒服的话，尝试在两腿间夹个枕头，会舒服些
2024-10-23 10:51:57 · 来自石家庄市
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星辰莉娜
正面睡也可以的，只要你觉得舒服就行，宝宝不会那么娇气。
2024-10-23 10:50:03 · 来自无锡市
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我瞪谁谁怀孕
左侧睡确实对血液循环好点，但不舒服也别强求，宝宝动可能是太兴奋了。
2024-10-23 10:49:16 · 来自广州
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