7m+入门级宝宝米粉蒸糕合集!!一次成功🔥
宝宝添加辅食后,约7月龄以后就可以尝试手指食物啦~
今天解锁一下米粉的新吃法➡️米粉蒸糕。一次性给大家分享6款软糯、入口即化、做法简单、颜色好看,还能引导宝宝自主进食的蒸糕详细教程!
具体的步骤大家可以看图片➡️
🥚原米粉蒸糕
🥬菠菜米粉蒸糕
🍠红薯米粉蒸糕
❤️红枣米粉蒸糕
🥦西兰花萝卜米粉蒸糕
🧊南瓜米粉蒸糕
简单来说,统一的方法是:把食材放在辅食机里打三分钟(如果加蔬菜,需要先焯水)然后加上米粉和低筋面粉搅拌均匀,在模具里刷油,倒入糊糊上锅蒸20分钟,再闷3分钟即可。
小Tips:
1️⃣:所有食材都要先排敏完成~
2️⃣:米粉牌子不同吸水性也不同,糊糊最后呈厚酸奶状,不能稀稀的~
3️⃣:模具刷油,倒入7分满~
4️⃣:蛋清没排敏的宝宝放两颗蛋黄~
从大宝到三宝,第一口米粉我家一直吃的是爷爷的农场有机强化铁米粉~这款米粉铁含量高达5.8mg/100g,还是二价铁搭配维生素C,宝宝吸收率更高!原料是金奖有机大米,配料表很干净,只添加了钙铁锌等营养素,给宝宝吃我很放心!口感细腻好冲泡。大月龄还可以做成手指食物,营养又好吃!
我做蒸糕用到的是一阶原味米粉;大家也可以根据宝宝月龄和喜好,选择二阶、三阶口味更丰富的。它家米粉全系列全部口味都通过了有机认证,有机的更健康!真的怎么选都不会出出错~
来自新余市