✍🏻️秋冬换季宝宝肠胃护理秘籍换季宝宝经常会出现便秘,拉肚子,很多肠胃不适的问题,当妈妈了真的要时刻关注宝宝的状态,拯救宝宝小肚肚。
🍲一碗热乎乎的鲜汤要给宝宝安排上✨
入秋要给宝宝多吃些白萝卜。白萝卜营养丰富,含维生素 C和微量元素锌,粗纤维可以促进宝宝消化。秋天给宝宝萝卜汤,暖胃润肠,又有营养,并且做法也很简单,不费妈。
🍜宝宝晚餐重头戏~时蔬小面片✨
用低筋面粉给宝宝擀一些小面片,分成小份冻在冰箱里,吃的时候拿出来煮就可以了。切一些西蓝花碎,西红柿,还可以放着宝宝喜欢吃的绿叶菜,小瘦肉,虾肉等等。煮的软烂黏糊,加少量的盐,蔬菜原本香味就很好的呈现出来。晚上给宝宝吃一碗面片汤,好消化,又暖又美味。
来自齐齐哈尔市