孕期预防肩难产！要注意这四点做准妈妈后，内心最大的愿望都是能够顺利地生下健康的小宝宝。然而，有时由于某些因素，孕妇在分娩过程中可能会遇到肩难产的情况。那么，什么是肩难产？又该如何有效预防这一情况的发生呢？ 什么是肩难产？ 肩难产是指在分娩过程中，宝宝的肩膀娩出遭遇困难。医学上定义肩难产为：胎头娩出后，胎儿肩膀卡在耻骨联合上方，即使采用常规助产手段也无法顺利娩出胎儿双肩的情况。 肩难产有什么危害？ 肩难产发生紧急、突然，且处理相当棘手,若未得到安全、快速、有效处理,不仅极易发生新生儿窒息、缺血缺氧性脑病及臂丛神经损伤等并发症,还会造成产妇会阴损伤和产后出血，不利于母婴结局 不过别太担心，它的发生率只有0.15，但还是要注意一下，一旦发生，对孕妇和宝宝都会造成伤害。 产生肩难产的原因是什么？ 1.孩子出生体重超过4000克的新生儿。这些婴儿由于肩部脂肪较厚，可能会导致分娩时肩部娩出困难。 2.糖尿病孕妇怀上了巨大胎儿，这种情况下其躯干发育速度超过胎头，更有可能引发肩难产。 3. 孕妇若患有扁平骨盆，亦是肩难产的潜在风险因素。 4. 骨盘倾斜度过大或耻骨联合位置过低，同样可能增加肩难产的发生几率。 如何预防肩难产？ ✅体重要控制 ✅注意营养均衡+运动 ✅避免过晚生育 ✅医生运用合适的助产手法 希望这期内容对各位准妈妈有用，有什么疑问可以在评论区询问哦~ 参考文献：[1]杨飞燕,吴巧珠,苏丹,等.肩难产产妇不同体位分娩方式对分娩结局的影响[J].中国计划生育学杂志,2022,30(04):936-939.