宝贝的第一口油应该怎么选🔥 众所周知，宝宝6个月之后就可以添加辅食了。辅食食材的选择，应该是越丰富越好。这样可以第一时间发现宝宝的过敏情况。那其中最容易被大家忽视的呢就是辅食油了。 1️⃣为什么要添加辅食油 随着宝宝不断的长大，6个月以后仅依靠🍼母乳或配方奶已经不能完全满足宝宝的日常所需。而脂肪最好的来源，除了动物肉类，就是从植物中提取的植物油了。 植物油不光可以为宝宝提供脂肪，他里面的多不饱和脂肪酸也是宝宝自身不能合成但是却又必须需要的营养成分。🌟并且其中的亚油酸和亚麻酸又能在宝宝身体里转化成DHA、ARA、EPA。 因此辅食油是宝宝成长发育必须的营养来源。🔥 2️⃣什么时候开始加辅食油 宝宝添加米粉的一周后，就可以开始加辅食油了。初次添加需要先排敏三天。并且量也要由少到多。 3️⃣辅食油怎么选 宝宝的第一口辅食油，建议选核桃油。首先因为核桃油比较清淡，宝宝更容易接受。 其次是因为他的多不饱和脂肪酸含量高，而且亚麻酸和亚油酸的比例适合。 4️⃣为什么要推荐碧欧奇 首先因为他里面的核桃选用的是新疆叶城的有机核桃。并且是符合13项欧盟婴幼儿食品标准检测。🌟有机可追溯。所以这种品质的核桃才能榨出天然的好油。因此，他里面的多不饱和脂肪酸高达76.6%。亚油酸和亚麻酸的比例也是更符合宝宝每日所需的5:1。营养价值非常的高。 其次他是物理低温冷榨工艺，很大程度的保留油中的营养成分。所以油质清澈没有任何杂质。吃起来的口感很清淡，有股淡淡的核桃香。我家宝宝就非常的喜欢。 并且他还新升级了有机DHA核桃油。在原先的基础上，添加了2.5%的DHA。更符合宝宝每日所需营养。 当然宝贝的口味不一，大家可以根据实际情况，找到更适合宝宝口味的辅食油。 希望我们的宝贝都能吃饭香香身体棒棒。🎉