👏辅食不费妈👉番茄肉沫盖浇饭😋 🥳酸酸的西红柿加上肉沫的香味，真的很下饭啊，宝宝吃了一大碗😋西红柿富含丰富的维生素C，多给宝宝吃可以提高宝宝免疫力，还有润肠通便的作用哦。 👉准备食材:里脊肉一块，去膜去筋；西红柿，洋葱。 👉处理食材:里脊切成肉沫，西红柿和洋葱分别切丁。 👉在肉末中加入酱油，食用油，淀粉，搅拌至肉沫抱团，将材料全部吸收即可。 👉锅中喷油，先下入洋葱，翻炒至微微变软，放入肉沫，翻炒至肉沫全部散开。再放入西红柿丁，炒出沙沙的感觉，之后倒入一碗淀粉水。 👉不停搅拌至粘稠就可以出锅啦。 👉盛好米饭，把包裹着满满肉沫的浓稠汤汁盛到米饭中。西红柿的酸味很开胃，一口下去还有满满的肉香，宝宝很喜欢哦。 😋这道番茄肉沫盖浇饭做饭很简单，营养丰富，开胃又下饭，快快给宝宝安排起来吧🥳🥳 我正在参加#宝宝辅食日记#创作活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！