喜提姨妈，哎，月月都这样
来自南通市
热门评论(2)
大众健康生ha
姐妹，不用那么焦虑的，我都感觉到你太焦虑了呢，没有怀上那就下个月继续加油就好了呀
2024-11-07 02:02:30 · 来自深圳市
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kawadxaj
接姨妈感快来
2024-11-07 01:58:20 · 来自德州市
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wswim
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myuki
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平姐Angel
备孕中
怀孕1-40周，注意的事和变化一次说清楚！今天，平姐就按月份来梳理一下怀孕1-10个月的注意事项，助你顺利度过整个孕期～ 1.孕早期（第1-3个月）：适应与安胎 第一个月，你可能还没意识到宝宝的到来，但身体已经开始发出信号：容易疲倦、怕冷、腹部偶有胀痛、对气味格外敏感。 这个月最关键的营养是叶酸，它能有效预防胎儿神经管畸形。记得每天补充叶酸，并到医院确认怀孕。注意不要擅自服药、避免大补食品，并禁止同房。 进入第二个月，早孕反应开始明显：孕吐、分泌物增多、持续疲劳。需要继续补叶酸，可以增加维生素B6（缓解孕吐）。 第三个月，孕吐可能还在持续，乳房胀痛、妊娠斑也悄悄出现。营养上要注重叶酸和维生素E（安胎防妊娠斑）。 2.孕中期（第4-6个月）：舒适与进补 到了第四个月，多数妈妈会感觉孕吐消退、胃口变好，腹部可能出现妊娠线。 此时是宝宝大脑和心脏发育的关键期，重点补充钙和DHA。要警惕营养过剩，注意糖分高的水果不宜多吃哦～ 第五个月，腹部隆起明显，你可能第一次感受到胎动，但也容易便秘。需加强硒、维生素D和铁的摄入。 第六个月，身体负担加重：腹部沉重、腰腿酸痛、双腿水肿。铁的补充尤为重要，能预防贫血。建议提前预约月嫂、穿宽松衣物、完成三维/四维大排畸、糖耐检查。 ３.孕晚期（第7-10个月）：准备与等待 第七个月，胎动开始规律，乳房开始分泌初乳。DHA的补充要继续，它是宝宝大脑和视网膜的重要组成。 第八个月，假性宫缩出现，便秘、腿肿加剧，行动越来越吃力。要保证充足的蛋白质摄入。记得准备待产包、控制体重、保持适量运动、坚持数胎动和做胎心监护❤。 进入第九个月，这个月要主动了解生产流程、学习坐月子知识、和家人提前讨论月子安排，并做B超确认胎儿情况。 终于到了第十个月，胎动减弱，情绪容易波动，一旦出现真性宫缩，立即去医院！
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平姐Angel
备孕中
用这3种姿势，好孕更快到来！有没有啥好方法能给怀孕“加加分”呢？当然有！咱们今天不聊虚的，平姐就给大家分享几个实打实的“好孕姿势”，简单又好学！ 一、备孕推荐姿势，让精子少跑弯路 1.屈曲位 → 精液不易流出 女方垂直躺卧，双腿贴紧腹部，男方俯卧半蹲在后方；或者女方把腿搭在男方肩上，让身体和床面垂直。 2.男上女下 最适合新手爸妈的姿势！女方平躺，双膝微弯，臀部下面垫个枕头。 3.后位式 → 接近宫颈，加速相遇 女方手膝着地，臀部稍抬高，男方从后方进入。躺姿或跪姿都可以，按你们舒服的方式来～ 不过平姐也要说句大实话：姿势不是绝对的，舒服才最重要！只要孕检正常、放松心情，好孕迟早会来～ 二、光有姿势还不够的，关键是找准排卵时机 1.一年中最佳受孕月：3–4月、7–9月 怀孕早期是胎儿大脑发育的关键期，这两个时段气温适宜，果蔬丰富，孕妈食欲好、营养足，更利于宝宝健康发育。 2.一个月中最佳受孕时间：排卵日 要知道，女性每个月只有一次排卵机会，而在排卵日当天同房，受孕几率是最高的！要特别注意： 推荐使用半定量排卵试纸来精准监测： ①当半定量试纸测到 LH65 时，说明卵泡已成熟，马上就要排卵。此时应安排第一次同房，让精子提前“等待”卵子排出。 ②当半定量试纸从 LH65 降到 LH25 时，说明排卵已发生。此时要抓紧再安排一次同房，抓住最新鲜的卵子。 一天中最佳受孕时间：下午4点–7点 研究表明，下午5点左右精子数量和活力达到高峰，女性也更容易在这个时间排卵，此时同房，中奖率更高哦！ 三、备孕淮备清单，提前规划不慌乱 1.提前6个月 2.提前3个月 3，提前2个月
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和妈妈进山挖笋，这才是春天最香的味道🌱跟着我妈去山里挖山笋，一进竹林子，脚底下全是厚厚的竹叶，空气里都是竹子的清香味。我妈眼神可真尖，一眼就瞅见落叶🍂堆里冒出来的笋尖，一个个裹着紫青色的笋壳，像小火箭似的从土里钻出来的。她教我怎么找笋：看竹叶长得密的地方，一般都是很多竹笋。不一会儿，我们的竹篓就堆得满满当当，有粗有细，有的还带着露珠儿。回家的路上，我妈就开始念叨：“这笋嫩得很，晚上给你做笋炒腊肉，再腌点酸笋，留着慢慢吃。”回到家，我俩坐在院子里剥笋壳。我妈手快，几下就把笋壳剥得干干净净，露出里面白嫩嫩的笋肉。我笨手笨脚的，总是把笋肉削掉一块，她就笑着说我“像个没长心的小伢子”。傍晚，厨房里飘出了笋炒腊肉的香味，那味道鲜得我直咽口水
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女王殿下！！！
备孕中
请问各位，这是怀孕了么？
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粤来越好
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无聊时候打发时间，做手工，出成品成就感满满以前一无聊就抱着手机刷个不停，越刷越空虚，后来干脆找点事儿做，迷上了手工。不用多贵的材料，铁丝、骨碟、心形巧克力盒子，塑料大盘子、彩线、布头、热熔枪，胶棒，再加上一把小剪刀，往桌子前一坐，时间就像按下了慢放键。一开始也手生，线总缠在一起，胶水粘得不够平整，甚至还会剪坏半成品，心里难免有点泄气。但慢慢沉下心，一点一点的粘，一圈一圈地绕，注意力全放在指尖的小物件上，烦心事居然都抛到了脑后。最期待的就是收尾那一刻。看着原本乱糟糟的材料，在自己手里变成精致的小挂件、实用的收纳盒，或是可爱的小摆件，哪怕有一点点小瑕疵，也觉得格外珍贵。把成品摆到书桌、茶几上，每次看到都忍不住嘴角上扬，那种从无到有的满足感
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妈妈网_wgt7r
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这是怀孕了吗请问
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舒舒服服
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总以为的来日方长再合适的两个人，如果彼此不去关心，慢慢就陌生了！再深的感情，如果彼此不去呵护，慢慢的就淡了！许多熟悉的事，不去回味，渐渐忘了！相遇了就好好珍惜吧！经常打扰你的人不是闲的慌，而是惦记你。人的一生谁也不知道，谁是谁的过客，谁是谁的终点。正如后来，我们什么都有了，却没有了我们。人的一生，来来往往，谁也无法预料，谁会是匆匆过客，谁又能陪我们走到终点。许多关系在时间的冲刷下悄然淡去，曾经无话不谈的朋友，也可能渐渐没了音讯。正因如此，那些依然愿意主动靠近你、不厌其烦地问候你的人，才显得尤为珍贵。他们的每一次“打扰”，都是一次无声的牵挂；每一条信息，都藏着一份不轻易言说的在意。我们总以为来日方长，却常常忽略
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小小沅宝妈妈
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顺产的半年后，我就一直在备孕，因为多囊的缘故，宝宝已经10个月大了，还没怀上二胎，老公不太想这么快要二胎，因为我们两个都是双职工，他今年又忙着考博的事，但是我觉得自己已经33岁了，想早点生二胎。我到底应该听他的，还是继续备孕？
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妈妈网_62c4ls
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一晚上，吐了不知道多少次了，太烦人了，不知道是不是中奖了，睡觉就吐，一睡觉就吐。
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被遗忘的风
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姐妹们这是怀孕了吗，我2月19号来的例假22号结束了，今天才3月5号就测出怀孕了吗？
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