哺乳期妈妈到底要不要补钙？妈妈补钙，6个月宝宝缺钙能够多吸收一点吗？看网上说妈妈补钙没有用，母乳含量的钙跟补钙前还是一样的。我就没吃了，所以到底要不要补钙呢？
来自佛山市
热门评论(8)
赵兰萍医师
哺乳期需要补钙，既要满足自身恢复需要，也要保证乳汁含量。中国营养学会推荐哺乳期钙摄入量为1000-1200毫克/日，一般通过饮食很难达到，需每天额外补充钙剂600-900毫克。为增加钙的吸收和利用，乳母还应补充维生素AD和适当户外活动。
2024-11-14 03:08:47 · 来自北京市
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帅荃荃
如果是出现缺钙的话，那应该是需要补钙的，平时也要吃一些含钙比较高的食物
2024-11-12 08:31:12 · 来自广州市
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小兔子乖乖111
是可以补钙的，另外这个维生素ad呢，也可以给宝宝补充一下的哦。
2024-11-12 04:45:51 · 来自广州市
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夏晞儿
那你可以自己观察一下，喂奶期间还是可以补钙的吧，你可以自己选择容易吸收的钙片
2024-11-12 04:27:12 · 来自重庆市
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星辰微光
我哺乳期时也纠结过，不过后来感觉身体没啥大问题，就没额外补钙
2024-11-12 04:12:27 · 来自厦门市
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儿科值班医生
哺乳期妈妈是需要补钙的。哺乳期妈妈合理补钙，有助于增加母乳中的钙含量，宝宝可通过母乳获得更多的钙。建议哺乳期妈妈通过饮食或钙剂来合理补钙，以满足自身和宝宝的钙需求。如有疑虑，可线下就诊，检查自身及宝宝是否缺钙，并遵医嘱科学补钙。
2024-11-12 04:09:37 · 来自广州
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忙着可爱◎俏妈
如果宝宝缺钙，其实直接给宝宝补充也是可以的，母乳里的钙不一定不够。
2024-11-12 04:09:12 · 来自大理白族自治州
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星辰小喵Mio
哺乳期妈妈补不补钙，主要还是看自己的身体状况吧。
2024-11-12 04:08:14 · 来自苏州市
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ehupL
6个月16天
很多年前我就幻想有个衣帽间属于自己幻想它建在森林里，被绚烂的花海环绕 还能在衣帽间内的沙发上惬意仰望满天繁星……#李子柒森林衣帽间##朝花柒拾##焕新非遗计划#
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ehupL
6个月16天
现在入这行还算晚吗？有没有小伙伴对这门手艺感兴趣的？
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|6520_6631
6个月5天
星期五啦，马上又放假
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轩妈食堂
6个月10天
4款宝宝辅食机，10方面✅超全测评！别花冤枉钱‼️ 到了给宝宝添加辅食的月龄，妈妈们是不是都感到很迷茫❓️除了如何喂食，辅食工具的选择也让人纠结🧐，特别是辅食机。 今天斥巨资购买了四款热门辅食机，给大家好好测评一番！ 🔆在开始测评之前，先给大家分享一下避坑经验： ✅关注刀片材质外，还要注意刀头的数量和位置，它们关系到搅打细腻度。 ✅宝宝的食量小，尽量选择支持微量搅打的辅食机。 ✅选择底部防滑的辅食机，避免搅打时打滑，确保安全。 🔆接下来我们开始测评： ✅材质：杯盖、主体和搅拌杯材质都应注意，尤其是高硼硅玻璃搅拌杯，安全无异味，支持高温消毒。 ✅刀片：选择全304不锈钢材质的刀片，避免塑料。 ✅杯体：杯体需科学设计扰流柱，防止挂壁。 ✅防飞溅：防飞溅取决于挡板和刀轴，这两个地方是关键，防止食物残渣飞溅到机身。 ✅转速：转速越高，效率也越高。 1️⃣大宇辅食机： 配备8叶全钢304不锈钢刀片，下沉式设计，可搅打20g微量食物，非常适合刚添加辅食的宝宝。28000高速一键搅打，10秒即可完成任务。挡板和刀轴有防飞溅设计，300ml容量刚好满足小宝宝辅食需求。打出的泥细腻绵密，类似“冰激凌”质感。有防滑设计。 ✅浦利顿： 有档位调节，可根据月龄选择档位。快速档35000转速打泥细腻，小月龄宝宝更易吸收；慢速档18000转速打小颗粒，大月龄宝宝可锻炼咀嚼。有防滑设计，最少可搅打50g辅食。 ✅小贝熊： 8页刀头，转速一键25000转，搅打食物约需30秒。有防滑设计。 ✅九阳： 小奶油造型可爱，一键16000转速搅打，搭配304不锈钢刀片，最少可搅打50g辅食，搭配防飞溅挡板，能尽量避免飞溅。有防滑设计。 以上是我的使用体验，价格差不多，大家可以按需选择。 我给宝儿选择的是大宇辅食机，刀片全不锈钢，微量也可搅打细腻，至今没闲置。接下来我会研究研究，尝试做做蒸糕🥰
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21
66梦醒时分7531
6个月18天
各位宝妈好呀～最近我家小宝开始添加辅食了，可是尝试了几种都不太理想，不是不爱吃就是吃完后肚子疼 ?? 我真的好担心啊！听说有些宝宝会因为食物不耐受而出现这些问题，所以想问问大家，你们有遇到过类似的情况吗？有没有什么好的解决办法呀？ 最近在妈妈网上看到有宝妈推荐说嘉宝的部分水解配方米粉还不错，说是低敏米粉，对宝宝肠胃比较友好。但是我没有试过，不知道实际效果怎么样呢？有没有宝妈用过，能分享一下经验吗？??
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好好的wei
6个月28天
七个月04天快快长大，还不来月经
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伯屿妈妈
6个月15天
#可丽蓝官宣接好孕可丽蓝靠谱而且很灵敏 还记得一年多以前，那几天测可丽蓝一直在加深，内心很紧张，因为用别的测就没看出来加深，记得第一次看到隐约的印记是19号的时候，然后我就去医院抽血了，确认怀孕!后来HCG翻倍也特别好，每天关注着，每天都在加深，好在我的宝宝抓紧了我，现在他六个多月了，很可爱。好孕传给需要的姐妹们!
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向晨mama1093woman
6个月10天
有没有宝妈给自己孩子吃过嘉宝部分水解配方米粉，我对这款配方米粉不了解，想问一问好不好？
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boy喂你妈叫我
6个月23天
小宝最近断奶，我特地选了香港美素佳儿金装，因为朋友都说这个好。果然，小宝喝得很开心，口味不甜，他特别喜欢。而且冲调超方便，不结块。关键是消化好，小宝肚子舒舒服服的，不上火。我是在淘宝上找的代购，价格合理，还经常有活动，真心觉得值！
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觅食广州
6个月13天
天呐！我得说，广州的天气简直就是个大蒸笼！说到广州美食，这会儿都得靠边站了。十一月了啊朋友们，广州似乎背着我们大中国偷偷过起了夏天。人家立冬都下雪了，我们亲爱的广州却“回！温！了！”这也太奇妙了吧。 这回温其实也没那么糟，反而挺不错的。又热又下着小雨，这不是挺好的嘛。人在室外站上十分钟，感觉都能被闷熟了。广州人每年不仅要晒足二百三十天，还得经历这种“天然烹饪”。 要是在古代，我宁愿被流放去宁古塔。以上纯属我们大学生的课后吐槽，苦是吃不完，活是干不完，但还是得好好过自己的生活。
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伯屿妈妈
6个月15天
#可丽蓝官宣接好孕可丽蓝靠谱而且很灵敏 还记得一年多以前，那几天测可丽蓝一直在加深，内心很紧张，因为用别的测就没看出来加深，记得第一次看到隐约的印记是19号的时候，然后我就去医院抽血了，确认怀孕!后来HCG翻倍也特别好，每天关注着，每天都在加深，好在我的宝宝抓紧了我，现在他六个多月了，很可爱。好孕传给需要的姐妹们!
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莎丫头
6个月15天
辅食第16天 ｜6月龄宝宝吃土豆泥的第3️⃣天💕再吃一天土豆泥，小家伙就又可以尝试新的食物了～ 🔎土豆泥米糊制作办法 1️⃣土豆去皮后清洗干净 2️⃣切成小块 3️⃣上锅蒸熟蒸烂 4️⃣用辅食机打成细腻的泥状 5️⃣取适量（2-3勺）放入冲泡好的米粉中，加两滴核桃油，搅拌均匀 🕐时间：11:40 🥣饭量：40毫升 🔔提示：土豆淀粉含量丰富，大家根据宝宝情况，切成小块后也可进行浸泡十分钟左右
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小巴和ta的朋友们
6个月19天
宝宝羽绒服挑选攻略 | 巴拉巴拉和小猪佩奇联名款羽绒服，可爱到犯规！❄️冬天的脚步越来越近啦，宝妈们是不是又开启了为宝宝挑选羽绒服的纠结模式呀？别愁，小巴今天就给你们详细说说宝宝羽绒服该怎么挑选，这份挑选攻略可要收藏好咯！还不知道该怎么选的宝妈们，可以直接来抄作业！我们巴拉巴拉和小猪佩奇联名的新品羽绒服系列，它真的是集众多优点于一身呢，入手过的宝妈们都是一致的好评！🌟【超强保暖实力】这联名款羽绒服甄选高蓬松度品质鸭绒作为填充物哦，绒子含量高达85%，每平方含绒量更是达到160g每平方呢，这样的高含绒量和优质鸭绒，使得它能高效抵御冬季寒冷，不厚重还能全方位温暖包裹宝宝的身体，轻松抵御冬日寒冷，让宝宝可以尽情和爸爸妈妈出门嗨皮哦～💨【出色防风效果】它在帽子、束口等
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妈妈网f9yd
6个月1天
戴可思驱蚊液怎么样？宝宝很容易被叮咬的，还会过敏肿痛呢
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05落寂
6个月4天
宝宝刚满六个月就感冒流鼻涕，鼻子不通气看着特难受，偶尔还咳嗽两声。怎么办呢？我应该怎么做才能让宝宝好起来?
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爱生活的北极熊
6个月10天
如果有和我一样的顾虑不妨来下这款知了家用高清摄像头，全景看家采用双云台设计，上下左右灵活运转，画质显色饱满，每一帧画质都清晰细腻#种草 #手机远程看家 #家用摄像头
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天使＊优选
6个月3天
育护真的很差吗？今天来了几位孕妈妈，我说给人家送试饮装，人家说谁还喝这个啊？我想说这个很差吗？只能说懂的都懂。
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house201307
6个月18天
嘉宝部分水解配方米粉给孩子吃了以后会出现过敏的现象吗？我也不知道我家娃吃辅食也会出现过敏的，所以给孩子选的普通辅食，吃了以后经常出现拉肚子的现象，严重的影响到了孩子的身体发育，听说这个是低敏辅食，所以问问给孩子吃到底好不好？
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cat小可爱ace
6个月1天
看到有宝妈推荐嘉宝部分水解配方米粉，感觉还还不错，低敏米粉适合我家容易腹泻的娃吃吗？
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阿粥粥
6个月23天
🍂宝宝脸蛋干敏红？湿疹反复下不去？不存在的！ 我们生活在北方，秋天比较干燥。前段时间偶然间发现阿粥粥下巴和小脸蛋红扑扑的，有时候挠的脸上有湿疹痘痘，因为脸蛋干燥不舒服阿粥粥脾气也大的很 经常烦躁着急。之前做为新手妈妈慌到不行，走了很多弯路也做了不少功课，现在阿粥粥脸上非常光滑，接下来我来给姐妹们分享一下我的经验吧❇️ 首先要佩戴口水巾 宝宝口水偏酸性吃手流口水就会刺激宝宝娇嫩的下巴和脸蛋 注意要“蘸”的方式 ❌不要反复揉擦。 然后最最重要的一点是要注意保湿涂抹面霜隔离口水，✅这个我可有发言权了，之前月子里阿粥粥湿疹爆发 反复不好，用了很多面霜深入了解试用后最终留下来的就是这款顺峰宝宝 儿童保湿精华霜！一直用到现在皮肤好到不行，这个面霜里面包含精神酰胺直接修复皮肤屏障，还有天然保湿因子用来锁水保湿缓解皮肤干燥。用了它之后阿粥粥皮肤明显看出来变化，上次找阿粥粥很久没见的姨妈玩耍的时候粥粥姨妈还说谁能想到阿粥粥皮肤可以变的这么好 像剥了壳的鸡蛋一样🤪那是因为这款面霜它可是儿童皮肤专家都推荐的面霜。里面运用的高品质原料，20种核心原料就有18种源自于进口！主要原料均通过欧盟ECOCERT有机认证给阿粥粥用我也放心。这款专为新生儿肌肤研制 没有香味酒精无激素敏宝也可以放心用👍🏻 一定要一天多次涂‼️ 平常阿粥粥早上起床、吃完辅食、出门前必备的就是它，全身都可以涂的哦～有了顺峰宝宝之后什么红脸蛋啦、湿疹还有皮肤干燥起皮都不会找上门了！你快给自己宝宝试试叭，还原宝宝奶油肌✌🏻
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