有个朋友尝试辟谷，说她辟谷之后脾气都变好了，心也变得平和，肝郁都消失了，连玫瑰饮都不用喝了。我跟她开玩笑说，那可能是饿的没力气发脾气了吧，要是恢复吃饭，肝郁指不定更严重呢。为啥？脾虚啊，肝肯定得趁机欺负它。 而且恢复饮食后，体重不得嗖嗖涨回来啊，那时候各种情绪都得涌上心头，委屈啊、不甘啊、不解啊、气愤啊……这种人情绪一上来，可就跟炸药桶似的。 玫瑰饮确实也不用喝了，本来它就是日常养着身体的，这时候估计得看中医吃药调理才行。 谁说道士都辟谷啊，人家张至顺道长生前就说过，不懂门道就别乱辟谷。 跟节食也一样，饿得头晕眼花就说自己看破红尘了，不卷了，要躺平。 那不是生智慧了，那是饿趴下了，气血大伤的人看啥都累，哪还有斗志啊。